தி ஸ்லிம்மிங் டிடாக்ஸ் டிரிங்க் ரெசிபி (எனது உணவியல் நிபுணரால் வெளிப்படுத்தப்பட்டது).
கோடை காலம் நெருங்கி வருவதால், நாம் அனைவரும் கொஞ்சம் வயிற்றை இழக்க விரும்புகிறோம் ...
வேலை செய்யாத கட்டுப்பாட்டு ஆட்சிகளை நாட வேண்டிய அவசியமில்லை.
அதிர்ஷ்டவசமாக, எனது உணவியல் நிபுணர், மெலிதான மற்றும் போதை நீக்கும் பானத்திற்கான செய்முறையை எனக்குக் கொடுத்தார், இது தட்டையான வயிற்றில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எளிதாக சில எடை இழக்க, வெறும் வெள்ளரி மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சிறிது தேனுடன் குடிக்கவும் பல முறை ஒரு நாள்.
கவலைப்பட வேண்டாம், அதைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது. மேலும் என்ன, இது மிகவும் நல்லது! பார்:
தேவையான பொருட்கள்
- 1 கரிம வெள்ளரி
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
எப்படி செய்வது
1. வெள்ளரியை துவைக்கவும்.
2. அதை துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
3. அவற்றை பிளெண்டரில் போட்டு கலக்கவும்.
4. ஒரு குவளையில் வெள்ளரி சாற்றை ஊற்றவும்.
5. அரை சுண்ணாம்பு பிழியவும்.
6. ஒரு தேக்கரண்டி சுண்ணாம்பு சேர்க்கவும்.
7. தேன் ஒரு தேக்கரண்டி போடவும்.
8. கலக்கவும்.
முடிவுகள்
இதோ, உங்கள் டிடாக்ஸ் ஸ்லிம்மிங் பானம் ஏற்கனவே தயாராக உள்ளது :-)
கோடைகாலத்திற்கு எளிதானது, விரைவானது மற்றும் திறமையானது, இல்லையா?
இப்போது, கூடுதல் பவுண்டுகள் உருகுவதைப் பார்க்க, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு பல கண்ணாடிகள் குடிக்க வேண்டும்!
நீங்கள் அதிக உயிர்ச்சக்தியைக் காண்பீர்கள் மற்றும் உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவீர்கள் என்று குறிப்பிட தேவையில்லை.
கூடுதலாக, வானிலை வெப்பமாக இருக்கும்போது இந்த பானம் மிகவும் புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது!
அது ஏன் வேலை செய்கிறது?
வெள்ளரிக்காய் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது நீர்ப்பிடிப்பை அகற்ற உதவுகிறது.
கூடுதலாக, இது உடலில் சேரும் அனைத்து நச்சுகளையும் அகற்றுவதாக அறியப்படுகிறது.
மறுபுறம், எலுமிச்சை கொழுப்பை எரிக்கும் செயலைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது.
ஆலோசனை
உங்கள் வெள்ளரிகள் ஆர்கானிக் என்றால், நீங்கள் தோலை வைத்து, ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் நன்கு சுத்தம் செய்த பிறகு எல்லாவற்றையும் கலக்கலாம்.
உங்கள் காய்கறிகள் ஆர்கானிக் இல்லை என்றால், அனைத்து பூச்சிக்கொல்லிகளையும் சரியாக அகற்ற இந்த நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் முறை...
இந்த சுலபமாக செய்யக்கூடிய எடை குறைப்பு மற்றும் போதை நீக்க செய்முறையை முயற்சித்தீர்களா? இது பயனுள்ளதாக இருந்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
உங்கள் கல்லீரலை முழுமையாக ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க 10 சிறந்த டிடாக்ஸ் உணவுகள்.
கோடைக்காலத்திற்கு முன் திறம்பட உடல் எடையை குறைக்க 10 குறிப்புகள்.
