ஆலிவ் இலை, யாருக்கும் தெரியாத அதிசய ஆண்டிபயாடிக்.
ஆலிவ் மரம் மத்திய தரைக்கடல் மரங்களில் முதன்மையானது.
மத்தியதரைக் கடலைக் குறிக்கும் ஒரு மரம் இருந்தால், அது அவர்தான்.
ஓலியா யூரோபியா ஃபோலியம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது அமைதி மற்றும் நம்பகத்தன்மையின் சின்னமாகும்.
இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக (3,500 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக!) அதன் பழங்களுக்காகவும் அதிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெயுக்காகவும் பயிரிடப்படுகிறது.
ஆரோக்கியத்திற்கான ஆலிவ் மரத்தின் நற்பண்புகளை கிரேக்கர்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருந்தனர்.
உண்மையில், அவர்கள் ஆலிவ் இலையை அதன் சுத்திகரிப்பு பண்புகளுக்காகப் பயன்படுத்தினர் மற்றும் காயங்கள் மற்றும் காயங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்தனர்.
இன்று, ஆலிவ் இலைக்கு பதிலாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வந்துள்ளன.
ஆனால் மருத்துவம் மற்றும் மூலிகை மருத்துவம் மீண்டும் ஆலிவ் இலையின் அனைத்து நன்மைகளையும் எடுத்துக்காட்டுகின்றன.
நீங்களும் நானும் ஆலிவ்கள், எண்ணெய் அல்லது அவற்றின் எண்ணெயிலிருந்து தயாரிக்கும் சோப்புகளில் கூட அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறோம்.
மறுபுறம், அறிவியல் ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துகிறார்கள் ஆலிவ் இலை மீது.
விசித்திரமா? அந்த அளவிற்கு இல்லை ! ஆலிவ் இலையில் அதன் எண்ணெயைப் போலவே ஒலியூரோபீன் நிறைந்துள்ளது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.
இது இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் ஒன்றாகும் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது என்று எங்களுக்கு தெரியும்.
அதை மிஞ்சுவது கருவேலமரத்தில் உள்ள கேலிக் அமிலம் மட்டுமே.
எண்ணெயுடன் ஒப்பிடும்போது, ஆலிவ் மரத்தின் இலை மற்றொரு கூடுதல் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது: ஹைட்ராக்ஸிடைரோசோல், மிகவும் பயனுள்ள சுத்திகரிப்பு.
இது வளர்சிதை மாற்றமாக இருக்கும் இலைகளில் மட்டுமே காணப்படுகிறது.
ஆலிவ் இலை ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக் ஆகும்
ஆராய்ச்சியின் முன்னேற்றத்திற்கு நன்றி, ஆலிவ் இலையில் இருந்து ஒலியூரோபீன் என்பது இப்போது அறியப்படுகிறது சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபயாடிக்.
ஆனால் மட்டுமல்ல! இதுவும் ஏ தீவிர பயனுள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற.
இது உங்கள் இருதய அமைப்பின் சிறந்த நண்பர்:
- இது பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தடுக்க உதவும் தமனிகளைத் திறக்கிறது.
- அதற்கு நன்றி, நரம்புகளின் சுவர்கள் அவற்றின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.
- இது ஒரு சிறந்த இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு முகவர்.
மேலும் ஆலிவ் இலையின் சிறப்பை அறிய மருத்துவ நிபுணராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை!
ஆலிவ் இலை செரிமான அமைப்பில் நன்மை பயக்கும் என்பதை மத்திய தரைக்கடல் மக்கள் அறிவார்கள்.
குடல் போக்குவரத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பூஞ்சைகளை அகற்றுவதன் மூலம் நம் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது.
நம் உடலில் இருக்கும் கேண்டிடா பூஞ்சைகளின் நிலை இதுதான்!
ஆலிவ் இலையை எப்படி சாப்பிடுவது?
ஆலிவ் இலைகளின் நன்மைகளைப் பெற விரும்புகிறீர்களா? கவலை இல்லை!
புதிய அல்லது உலர்ந்த, ஆலிவ் இலை சரியானது decoctions அல்லது மூலிகை தேநீர்.
நீங்கள் காப்ஸ்யூல்களின் போக்கையும் செய்யலாம்.
இந்த வழக்கில், ஒரு மூலிகை மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க சிறந்தது.
ஆலிவ் இலை உடலில் சேரும் நச்சுக் கழிவுகளை அகற்றவும் உதவுகிறது.
ஆலிவ் மரம் மிகவும் அழகான சின்னம் மட்டுமல்ல. பல நூற்றாண்டுகளாக முன்னோர்கள் இதைப் பயன்படுத்தியதற்கு காரணம் இல்லாமல் இல்லை.
காலப்போக்கில் இந்த மரமும் அதன் இலைகளும் சிறந்த நவீன மருந்துகளில் ஒன்றாக மாறுமா என்பது யாருக்குத் தெரியும்!
ஆலிவ் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் மூலிகை தேநீர் எங்கே கிடைக்கும்?
மூலிகை மருத்துவர்களிடமிருந்து ஆலிவ் இலை தேநீர் அல்லது இணையத்தில் இங்கே காணலாம்:
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
நம் முன்னோர்கள் பயன்படுத்திய நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு 11 இயற்கையான மாற்றுகள்.
63 குணப்படுத்தும் அத்தியாவசிய மருத்துவ தாவரங்கள்.
