மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான ஜாம் ரெசிபி.
நீங்கள் மலச்சிக்கலுக்கு ஆளாகும்போது, நீங்கள் தினசரி அடிப்படையில் செயல்பட வேண்டும்.
அதன் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், மலச்சிக்கல் குறைவாக இருப்பதற்கும், இயற்கை வைத்தியம் உள்ளது.
குறிப்பாக கூடுதல் ஜாம் ஒரு செய்முறை உள்ளது.
அல்லது பயனுள்ளதை இனிமையுடன் இணைப்பது எப்படி ;-) பாருங்கள்:
தேவையான பொருட்கள்
- ருபார்ப் தண்டுகள் 500 கிராம்
- 100 கிராம் ரோஜா இதழ்கள்
- 250 கிராம் தூள் பழுப்பு அல்லது மஞ்சள் நிற சர்க்கரை
எப்படி செய்வது
1. உங்கள் ருபார்ப் தண்டுகளை மிகச் சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டுங்கள் (அவை சிறியதாக இருந்தால், அவை வேகமாக சமைக்கின்றன).
2. 1/2 லிட்டர் தண்ணீரில் ரோஜா இதழ்களுடன் சமைக்கவும், தண்ணீர் கொதித்ததும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
3. மூடி, 1 மணிநேரம் 30 நிமிடங்களுக்கு வேகவைத்து விட்டு, அடிக்கடி கிளறி விடவும் (இல்லையெனில் கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை மற்றும் ஜாம் கடாயில் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும்).
4. ஜாடிகளில் ஊற்றி குளிர்ந்து விடவும்.
முடிவுகள்
இதோ, உங்கள் மலச்சிக்கல் ஜாம் தயார் :-)
நீங்கள் தொடர்ந்து மலச்சிக்கல் இருந்தால், உங்கள் வழக்கமான ஜாமுக்கு பதிலாக தினமும் சாப்பிட ஒரு ஜாம். இது உங்கள் உடல் சாதாரண போக்குவரத்தை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
ருபார்ப் தோட்டங்களில் இயற்கையாகவும் எளிதாகவும் வளரும், அதனால் ரோஜாக்களும் வளரும்.
உங்களிடம் தோட்டம் இல்லாதபோது அல்லது அது பருவமாக இல்லாதபோது, ஆர்கானிக் கடைகளுக்குச் செல்லுங்கள்.
உங்கள் முறை...
மலச்சிக்கலுக்கு இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
மலச்சிக்கல் உள்ள உங்கள் குழந்தைக்கு உதவ 5 நல்ல குறிப்புகள்.
எனது ரோஜாக்களின் பூங்கொத்து எப்படி நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும்!
