இனி ஐஸ் டீ வாங்கத் தேவையில்லை! உண்மையான எலுமிச்சை ஐஸ் டீக்கான சூப்பர் ஈஸி ரெசிபி.
உங்களுக்கு புத்துணர்ச்சி அளிக்க நல்ல ஐஸ் டீ விரும்புகிறீர்களா?
வானிலை வெப்பமாக இருக்கும்போது, உங்கள் தாகத்தைத் தணிக்க ஒரு குளிர்ந்த தேநீர் சரியான பானம் என்பது உண்மைதான்.
ஆனால் நவநாகரீக ஐஸ் டீ அல்லது மே டீ வாங்கத் தேவையில்லை!
இந்த தொழில்துறை பானங்கள் விலை உயர்ந்தவை மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அவை சர்க்கரைகள் மற்றும் சந்தேகத்திற்குரிய பொருட்கள் நிறைந்தவை ...
அதிர்ஷ்டவசமாக, இங்கே உள்ளது உண்மையான எலுமிச்சை குளிர்ந்த தேநீருக்கான சூப்பர் எளிதான செய்முறை.
கவலைப்பட வேண்டாம், அதைச் செய்வது எளிது! உங்களுக்கு தேவையானது தேநீர் பைகள் மற்றும் எலுமிச்சை. பார்:
தேவையான பொருட்கள்
- பச்சை தேயிலை 2 பைகள்
- 1 எலுமிச்சை துண்டு
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
எப்படி செய்வது
1. ஒரு குடத்தில் அறை வெப்பநிலையில் ஒரு லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றவும்.
2. அதில் தேநீர் பைகளை ஒரு மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
3. கரண்டியால் அவ்வப்போது கிளறவும்.
4. தேநீர் பைகளை அகற்றவும்.
5. தேன் சேர்த்து கலக்கவும்.
5. கோப்பையில் ஒரு எலுமிச்சை துண்டு பிழியவும்.
6. பரிமாறும் முன் ஐஸ் கட்டிகளைச் சேர்க்கவும்.
முடிவுகள்
இதோ, உங்கள் வீட்டில் எலுமிச்சை ஐஸ் டீ ஏற்கனவே தயாராக உள்ளது :-)
எளிதானது, விரைவானது மற்றும் சுவையானது, இல்லையா?
பல்பொருள் அங்காடியில் ஐஸ் டீ வாங்குவதை விட இது மிகவும் சிக்கனமானது மட்டுமல்ல, மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
இந்த பானம் உங்கள் தாகத்தைத் தணிக்கும், மேலும் பழங்கால ஐஸ்கட் டீயின் உண்மையான சுவையை நீங்கள் காணலாம்.
சேர்க்கைகள் நிறைந்த சூப்பர் இனிமையான விஷயம் அல்ல!
கூடுதலாக, நீங்கள் தேநீரின் அனைத்து ஆரோக்கிய நன்மைகளையும், எலுமிச்சையின் நன்மைகளையும் பெறப் போகிறீர்கள்.
கூடுதல் ஆலோசனை
- மிகவும் தீவிரமான சுவை கொண்ட ஐஸ்கட் டீக்கு, தேநீரை 4 மணி நேரம் வரை ஊற வைத்தால் போதுமானது. தேநீர் மிகவும் வலுவாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, அவ்வப்போது சுவைக்கவும்.
- தேநீர் அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் தக்க வைத்துக் கொள்ள, அதைப் பயன்படுத்துவது நல்லது அறை வெப்பநிலையில் தண்ணீர், கொதிக்கும் நீரை விட. இதன் மூலம், தேநீரில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன. தேநீரின் சுவை குறைவான கசப்பாக இருக்கும், ஏனெனில் டானின் டிகாண்டரின் அடிப்பகுதியில் குடியேறாது.
- உங்கள் தேநீர் அதிக நறுமணத்துடன் இருக்க விரும்பினால், குளிர்ந்த தேநீரில் ஆர்கானிக் எலுமிச்சைத் துண்டுகளை உட்செலுத்த அனுமதிக்கலாம். நிச்சயமாக, சுவையை அதிகரிக்க நீங்கள் பல எலுமிச்சை துண்டுகளை பிழியலாம்.
- உங்கள் தேநீர் வேகமாக குளிர்விக்க வேண்டுமா? உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, 1 மணி நேரம் ஃப்ரீசரில் வைக்கவும். நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கும் ஒரு பெரிய அளவிலான தேநீர் தயாரிப்பது சிறந்தது. நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம், நீங்களே ஒரு கிளாஸை ஊற்றி, அதில் எலுமிச்சை சாற்றை பிழியவும்.
- உங்கள் தேநீரை ஆக்சிஜனேற்றம் செய்யாமல், குளிர்ந்த இடத்தில் 24 மணிநேரம் வைத்திருக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
- உங்கள் குளிர் பானத்திற்கு இன்னும் அதிக சுவையை கொண்டு வர சிவப்பு பழங்கள் அல்லது ராஸ்பெர்ரிகளை சேர்க்கலாம்.
- மற்றும் தேநீரை மாற்றுவதன் மூலம் இன்பங்களை ஏன் மாற்றக்கூடாது: கருப்பு தேநீர், மல்லிகை தேநீர், வெள்ளை தேநீர்?
உங்கள் முறை...
இந்த எளிதான வீட்டில் ஐஸ்கட் டீ ரெசிபியை முயற்சித்தீர்களா? உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
10 சிறந்த தேநீர் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்.
யாரும் அறியாத பிளாக் டீயின் 10 ஆரோக்கிய நன்மைகள்.
