வலிமிகுந்த மூட்டுகள்: பேக்கிங் சோடா மூலம் வலியைப் போக்கவும்.
உங்கள் மூட்டுகளில் தொடர்ந்து வலியை உணர்கிறீர்களா?
கவலைப்பட வேண்டாம், இந்த விரும்பத்தகாத உணர்வைப் போக்க ஒரு எளிய மற்றும் அதிகம் அறியப்படாத தீர்வு எனக்குத் தெரியும்.
செய்யஇந்த துன்பத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவர, நான் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தேன்: அழற்சி எதிர்ப்பு கிரீம், மருந்து, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மிகவும் சூடான மழை.
முடிவுகள் பெரும்பாலும் முடிவில்லாதவை என்பதை நான் உங்களிடமிருந்து மறைக்க மாட்டேன் ...
ஆனால் நேற்று, என்னை நன்றாக விரும்பும் ஒரு நண்பர் என்னிடம் சொன்னார், அவர் மூட்டு வலியை சமாளிக்கவும், கொஞ்சம் அதிகமாக இருக்கும் மூட்டு வலியை சமாளிக்கவும் அனைத்து வகையான சமையல் சோடாவைப் பயன்படுத்துகிறார்.
நான் வீட்டிற்கு வந்தவுடன் அதே மாலையில் நான் சோதித்த ஒரு வேடிக்கையான முறை.
எப்படி செய்வது
1. ஒரு துணியை ஈரப்படுத்தவும்.
2. பேக்கிங் சோடாவை ஊறவைக்க ஈரமான துணியில் விநியோகிக்கவும்.
3. வலி உள்ள இடத்தில் துணியை வைக்கவும்.
முடிவுகள்
அங்கே உங்களிடம் உள்ளது, உங்கள் வலிகள் இப்போது அமைதியாகிவிட்டன.
அது ஏன் வேலை செய்கிறது
முடிவை ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கிறீர்களா? சரி பேக்கிங் சோடாநிவாரணமளிக்கிறதுஉண்மையில் சிறிய வலிகள், அவற்றை முற்றிலுமாக அகற்றாவிட்டாலும் கூட. நீங்கள் இன்னும் மிகவும் நிம்மதியாக இருப்பீர்கள்.
ஒரு நிலையற்ற வலியைத் தணிக்க நான் பரிந்துரைக்கிறேன், அது தொடர்ந்தால் மருத்துவரை அணுகுவதற்கு முன்.
போனஸ் குறிப்பு
இந்த வலியின் ஒரு பகுதி எனது மேசையில் பணிபுரியும் போது நான் எடுக்கும் மோசமான நிலை காரணமாக இருக்கலாம். எனவே, இந்த உதவிக்குறிப்புக்கு கூடுதலாக, நான் சிறப்பாக நிற்க உதவும் சில பாய் பயிற்சிகளையும் செய்கிறேன்.
உங்கள் முறை...
மூட்டு வலிக்கு இந்த பாட்டி வைத்தியம் செய்து பார்த்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
அனைத்து தினசரி நோய்களுக்கும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 8 பூல்டிசிஸ்.
உங்கள் காலணிகள் உங்கள் கால்களை காயப்படுத்துகிறதா? அவற்றை விரிவுபடுத்துவதற்கான எனது உதவிக்குறிப்பு.
