இதோ இயற்கையான கொலஸ்ட்ரால் எதிர்ப்பு மருந்து.
உங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் இருக்கிறதா, அதைக் குறைக்க இயற்கை தீர்வைத் தேடுகிறீர்களா?
ஒரு சிறந்த பாட்டி வைத்தியம் உள்ளது: மூலிகை தேநீர்.
இன்னும் துல்லியமாக சப்வுட் லிண்டன் தேநீர் மூலிகை டீஸ்.
லிண்டன் சப்வுட் என்பது லிண்டன் மரத்தின் மென்மையான மரப் பகுதியாகும். உலர்ந்த, இது ஒரு மூலிகை தேநீராக குடிக்கப்படுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 50 கிராம் சுண்ணாம்பு சப்வுட்
- 1 லிட்டர் தண்ணீர்
எப்படி செய்வது
1. சுண்ணாம்பு மர சப்புடன் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்.
2. கொதித்த பிறகு மற்றொரு 5 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
3. வடிகட்டி.
4. உங்கள் மூலிகை தேநீர் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, அதை சுத்தமான பாட்டிலில் வைக்கவும்.
5. 3 வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் ஒரு கிளாஸ் குடிக்கவும்.
முடிவுகள்
அங்கே நீ போ! கொலஸ்ட்ராலைக் குறைப்பது அதைவிட சிக்கலானது அல்ல.
உங்களிடம் லிண்டன் சப்வுட் இல்லையென்றால், சிலவற்றை இங்கே காணலாம்.
உங்கள் முறை...
இந்த பாட்டியின் கொலஸ்ட்ரால் மருந்தை முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை எவ்வாறு குறைப்பது? 7 இயற்கையான கொலஸ்ட்ரால் எதிர்ப்பு மருந்துகள்.
க்ரீட்டான் டயட்டைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும்!
