துர்நாற்றத்தை வேகமாக போக்க எனது பல் மருத்துவரின் தீர்வு.
வாய் துர்நாற்றம் உங்கள் வாழ்க்கையை அழிக்கிறது...
அதுவும் மற்றவர்களின்!
ஆனால் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியாக்க சந்தேகத்திற்குரிய பொருட்கள் நிறைந்த மவுத்வாஷ்களை வாங்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
அதிர்ஷ்டவசமாக, வாய் துர்நாற்றத்திற்கு வீட்டில் மவுத்வாஷ் செய்ய என் பல் மருத்துவர் இயற்கையான தீர்வைக் கொடுத்தார்.
உறுதியான சுவாசம் பெற, பேக்கிங் சோடாவுடன் மவுத்வாஷ் செய்யுங்கள்.
இதைச் செய்வது மிகவும் எளிதானது மற்றும் இதற்கு ஒரு நிமிடம் மட்டுமே ஆகும். பார்:
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா
- 1 தேக்கரண்டி உப்பு
- 5 cl வேகவைத்த கனிம நீக்கப்பட்ட நீர்
- யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 1 துளி
- மூடக்கூடிய 1 வெற்று பாட்டில்
- 1 புனல்
- 1 கிண்ணம்
எப்படி செய்வது
1. ஒரு பாத்திரத்தில், பேக்கிங் சோடாவை வைக்கவும்.
2. உப்பு சேர்க்கவும்.
3. கனிம நீக்கப்பட்ட தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்
4. அதை கிண்ணத்தில் ஊற்றவும்.
5. யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை சேர்க்கவும்.
6. அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
7. புனலை பாட்டிலில் வைக்கவும்.
8. உங்கள் மருந்தை பாட்டிலில் ஊற்றவும்.
9. ஒவ்வொரு பல் துலக்கலுக்குப் பிறகும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இந்த மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தவும்.
10. ஒரு சாதாரண மவுத்வாஷ் போல, அதைப் பயன்படுத்திய பிறகு திரவத்தை துப்பவும்.
முடிவுகள்
இப்போது, இந்த பல் வைத்தியத்தின் மூலம், உங்கள் சுவாசத்தை எப்போதும் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க முடியும் :-)
எளிதானது, வேகமானது மற்றும் திறமையானது, இல்லையா?
வேலையில் நாள் முழுவதும் வாய் துர்நாற்றம் வரும் என்ற பயம் இல்லை!
பாதுகாப்பான மற்றும் புதிய நல்ல சுவாசத்தை பெற இது சிறந்த மருந்து.
மேலும் என்னவென்றால், இது 100% இயற்கையானது: அதில் உள்ளதை நீங்கள் சரியாகப் பெறுவீர்கள், மேலும் கடையில் வாங்கிய மவுத்வாஷ்களை விட இது மிகவும் சிக்கனமானது.
அது ஏன் வேலை செய்கிறது?
பேக்கிங் சோடா பல் தகடுகளை நீக்குகிறது மற்றும் வாய் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை அழிக்கிறது.
யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சுவாசத்தை புதுப்பிக்கிறது. இது பாக்டீரிசைடு மற்றும் பூஞ்சைக் கொல்லியாகவும் உள்ளது.
உப்பைப் பொறுத்தவரை, இது ஒரு இயற்கை ஸ்டெரிலைசராகும். வாயை சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
கூடுதல் ஆலோசனை
- வாய் துர்நாற்றத்தின் பிரச்சனை என்னவென்றால், நீங்கள் அதை எப்போதும் உணரவில்லை. எனவே உங்களுக்கு வாய் துர்நாற்றம் இருக்கிறதா என்பதை அறிய ஒரு முட்டாள்தனமான குறிப்பு இங்கே.
- வாய் துர்நாற்றத்திற்கான காரணங்கள் என்ன என்பதை அறிவதே சிறந்தது. வாய்வழி பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் காரணம். இது புறக்கணிக்கப்பட்ட துவாரங்கள் அல்லது ஈறு அழற்சியாக இருக்கலாம்.
- இரைப்பைஉணவுக்குழாய் அமிலத்தன்மையும் காரணமாக இருக்கலாம். புகையிலை அல்லது ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் உங்கள் சுவாசத்தை விரும்பத்தகாததாகவோ அல்லது துர்நாற்றமாகவோ செய்யலாம்.
- ENT பிரச்சினைகள் (நாசியழற்சி, சளி, நாட்பட்ட சைனசிடிஸ்) அவற்றின் பொறுப்பையும் கொண்டுள்ளது.
- கடுமையான சுவாசத்திற்கு மன அழுத்தமும் காரணமாக இருக்கலாம்.
அதை சரி செய்ய என்ன செய்யலாம்?
- எனவே நல்ல வாய் மற்றும் பல் சுகாதாரம் அவசியம்.
- மேலும் மது அருந்துவதைக் கட்டுப்படுத்துவதும், புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவதும் நல்லது, இது வாசனையை வெளியிடுகிறது மற்றும் இரைப்பை அமிலத்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது.
- வாய் துர்நாற்றத்தைத் தவிர்க்க மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பது நல்லது.
- இதனுடன், வாய் துர்நாற்றத்தைப் போக்க பைகார்பனேட் சிகிச்சையைச் சேர்க்கலாம்.
உங்கள் முறை...
அந்த பாட்டியின் வாய் துர்நாற்ற வித்தையை முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
மீண்டும் வாய் துர்நாற்றம் வராமல் இருக்க 6 குறிப்புகள்.
உங்களுக்குத் தெரியாத துர்நாற்றத்தை நிறுத்த 12 இயற்கை உணவுகள்.
