எரியும் முனிவர்: 11 நம்பமுடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

கெட்ட ஆற்றல்களை விரட்ட முனிவரை எரிக்கவா?

முதல் பார்வையில், யோசனை கொஞ்சம் விசித்திரமாகத் தோன்றலாம் ...

இன்னும் இது ஒரு பண்டைய பூர்வீக அமெரிக்க சடங்கு, இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உள்ளது!

வெள்ளை முனிவரை எரிப்பது ஒரு சடங்கு பாதுகாப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு.

தேவாலயங்களில் எரிக்கப்படும் மிர்ர் மற்றும் சாம்பிராணி போன்ற பழக்கம் உள்ளது.

பல நூற்றாண்டுகளாக, பல கலாச்சாரங்கள் முனிவர் இலைகளை தங்கள் சுத்திகரிப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் சடங்குகளில் பயன்படுத்துகின்றன.

எரியும் முனிவர்: 11 நம்பமுடியாத ஆரோக்கிய நன்மைகள்

அப்படியென்றால் வீட்டில் முனிவரை எரித்து என்ன பயன்?

பலர் தங்கள் வீட்டை சுத்தப்படுத்தவும், வீட்டில் நன்றாக உணரவும் இந்த நடைமுறையைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

ஆனால் இது மட்டுமே நல்லொழுக்கங்களில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது!

இங்கே உள்ளது இந்த நடைமுறையின் 11 ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி அனைவரும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். பார்:

1. வீட்டில் உள்ள காற்றை சுத்தப்படுத்துகிறது

புகையை உருவாக்கும் வெள்ளை முனிவரின் குச்சியை வைத்திருக்கும் ஒரு கை.

சுத்திகரிப்பு சடங்குகளில் பயன்படுத்தப்படும் முனிவர்கள் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

இதன் பொருள் அவை நோய்க்கிரும பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளை விரட்டும்.

உதாரணமாக, புல்வெளி முனிவர் (ஆர்ட்டெமிசியா லுடோவிசியானா) நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது (ஆய்வு 1, 2).

வெள்ளை முனிவரைப் பொறுத்தவரை (சால்வியா அபியானா), இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் ஆகும்.

இதற்கு பூச்சி விரட்டும் பண்புகளும் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன (3).

2. சுவாச நோய்களை விடுவிக்கிறது

முனிவர் பூச்சிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை மட்டும் விரட்டுவதில்லை என்று மாறிவிடும்.

உண்மையில், வெள்ளை முனிவரை எரிப்பது எதிர்மறை அயனிகளை உருவாக்குகிறது என்று பலர் நம்புகிறார்கள்.

இந்த எதிர்மறை அயனிகள் காற்றில் உருவாகும் நேர்மறை அயனிகளை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன.

ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் பல பொருட்களில் நேர்மறை அயனிகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்:

- செல்லப் பொடுகு,

- மாசு,

- தூசி, மற்றும்

- அச்சு.

உதாரணமாக, காற்றை சுத்திகரிக்க முனிவர் எரிப்பது ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற சுவாச பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும் (4).

மறுபுறம், நீங்கள் முனிவரை எரிக்கும்போது புகையை நேரடியாக சுவாசிப்பது உங்கள் சுவாச நிலையை மோசமாக்கும்.

அதனால்தான், நீங்கள் முனிவரை எரித்த அறைக்குத் திரும்புவதற்கு முன், புகை முற்றிலும் வெளியேறும் வரை காத்திருக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

3. ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆன்மீக கருவி

ஒரு மர மேசையில் வெள்ளை முனிவரின் குச்சி.

ஆன்மீக உலகத்துடன் இணைக்கவும், கவனத்தை அதிகரிக்கவும், ஒருவரின் புலன்களை பெருக்கவும் பல நூற்றாண்டுகளாக வெள்ளை முனிவர் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.

எனவே, பாரம்பரிய கலாச்சாரங்களில், குணப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் அறியாதவர்கள் ஒரு ஆழமான குணப்படுத்தும் நிலையை அடைய முனிவர்களை எரித்தனர் - ஆனால் தியானம் அல்லது ஆன்மீக சங்கடங்களைத் தீர்க்கவும்.

ஞானியின் ஆன்மிக பயன்பாட்டிற்கு அறிவியல் விளக்கம் உள்ளது.

உண்மையில், சில முனிவர்கள் சால்வியா (5) புல்வெளி முனிவர் (6) போன்றது துஜோனைக் கொண்டுள்ளது.

இருப்பினும், பல ஆய்வுகள் இந்த மூலக்கூறு சிறிதளவு மனநோய் (7) என்று காட்டுகின்றன.

உண்மையில், புலன்களைப் பெருக்க புனித சடங்குகளில் பயன்படுத்தப்படும் பல தாவரங்களில் துஜோன் உள்ளது.

4. எதிர்மறை எண்ணங்களை தூக்கி எறியுங்கள்

பலர் தங்கள் உடல் மற்றும் வாழும் இடத்திலிருந்து எதிர்மறை ஆற்றல்களை வெளியேற்றும் ஒரு சடங்காக வெள்ளை முனிவரை எரிக்கிறார்கள்.

இந்த சடங்கு கடந்த காலத்தின் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் குற்றச்சாட்டுகள், ஒரு மோசமான அனுபவம் அல்லது விரும்பத்தகாத சந்திப்பு ஆகியவற்றை விட்டுவிட உங்களை அனுமதிக்கிறது.

இது உங்கள் வாழ்க்கை இடம் அல்லது வேறு எந்த எதிர்மறையான இடத்திலும் சமநிலை மற்றும் நேர்மறையை மீட்டெடுக்க உதவும்.

எனவே, உங்கள் எதிர்மறை எண்ணங்களை வெளியேற்றுவதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் விஷயங்களைப் பார்க்கும் விதத்தை மேம்படுத்தும் நேர்மறையான சூழலை உருவாக்குகிறீர்கள்.

கண்டறிய : சவாலை ஏற்கவும்: 30 நாட்கள் பாசிட்டிவ்வாக இருக்கவும், லா வி என் ரோஸைப் பார்க்கவும்!

5. பொருட்களை சுத்தப்படுத்துகிறது

பாரம்பரிய வடிவிலான கம்பளத்தின் மீது ஒரு சாம்பலில் வெள்ளை முனிவரின் குச்சி.

எரியும் முனிவர் அதன் சுத்திகரிப்பு நன்மைகளுக்கு அறியப்பட்ட அடர்த்தியான, மணம் கொண்ட புகையை உருவாக்குகிறது.

உங்கள் மனதையோ அல்லது உங்கள் வாழும் இடத்தையோ தூய்மைப்படுத்த வெள்ளை முனிவர் குச்சிகளைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் மட்டுமல்ல…

உண்மையில், பலர் இந்த சடங்கை பொருட்களை சுத்திகரிக்க பயன்படுத்துகின்றனர்.

எடுத்துக்காட்டாக, புதிதாக வாங்கப்பட்ட பொருட்கள், பயன்படுத்திய பொருட்கள் மற்றும் பரிசுகள்: எந்தவொரு பொருளிலிருந்தும் எதிர்மறை ஆற்றல்களை நீங்கள் சுத்திகரிக்கலாம் மற்றும் வெளியேற்றலாம்.

எனவே, ஒரு புதிய அல்லது பழைய பொருள் எதிர்மறையாகக் குற்றம் சாட்டப்பட்டதாக நீங்கள் நினைத்தால், வெள்ளை முனிவரின் சுழல்கள் அதைச் சுத்தப்படுத்த உதவும்.

6. மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது

அதன் பாரம்பரிய பயன்பாட்டின் படி, எரியும் முனிவர் அனைத்து எதிர்மறை ஆற்றலையும் வெளியேற்றும் அளவிற்கு ஆவியை உயர்த்த முடியும்.

இருப்பினும், அறிவியல் ஆராய்ச்சி இந்த கோட்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.

புல்வெளி முனிவர் (வெள்ளை மக்வார்ட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் மனநிலைக் கோளாறுகளின் அறிகுறிகளைப் போக்க ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர் (8).

கண்டறிய : 19 மருந்துகள் இல்லாமல் கவலைக்கான இயற்கை வைத்தியம்.

7. மன அழுத்தத்தை போக்குகிறது

வெள்ளை பின்னணியில் புகையை உருவாக்கும் வெள்ளை முனிவர் குச்சிகள்.

எரியும் முனிவர் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், பண்டைய சடங்கு மன அழுத்தத்தையும் சமாளிக்க உதவும்.

அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் வெள்ளை முனிவர் (சால்வியா அபியானா) மூளையில் உள்ள சில ஏற்பிகளில் செயல்படும் சேர்மங்களில் அதிகமாக உள்ளது (9).

இந்த ஏற்பிகள் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதிலும் வலியைக் குறைப்பதிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

கண்டறிய : 11 நிமிடங்களில் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட எளிய வைத்தியம்.

8. தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது

தூக்கத்தை தடுக்கும் எதிர்மறை எண்ணங்களை அகற்ற புகை விழா பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உண்மையில், பல ஆராய்ச்சிகள் முனிவர் தூக்கமின்மையைப் போக்க உதவும் இயற்கை சேர்மங்களைக் கொண்டிருப்பதாகக் குறிப்பிடுகிறது (10).

மேலும், வெள்ளை முனிவர் போல, பொதுவான முனிவரின் இலைகள் (சால்வியா அஃபிசினாலிஸ்) தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும், பதட்டத்தைப் போக்கவும் எரிக்கப்படுகின்றன.

கண்டறிய : நீங்கள் தூங்க உதவும் 10 பயனுள்ள மூலிகைகள் (தூக்க மாத்திரைகள் இல்லாமல்).

9. நினைவாற்றல் மற்றும் செறிவு அதிகரிக்கிறது

ஒரு சிறிய உலோக வாளியில் எரிக்க வெள்ளை முனிவரின் குச்சிகள் உள்ளன.

எதிர்மறை ஆற்றலை வெளியேற்றுவது, மனநிலையை மேம்படுத்துவது மற்றும் புலன்களை மேம்படுத்துவதுடன், வெள்ளை முனிவர் எரியும் நினைவகத்தை மேம்படுத்துவதோடு கவனத்தை அதிகரிக்கும்.

பல ஆய்வுகளின் மதிப்பாய்வின் படி, இனத்தைச் சேர்ந்த முனிவர் சால்வியா சக்திவாய்ந்த அறிவாற்றல் நன்மைகள் (11).

குறிப்பாக டிமென்ஷியா மற்றும் அல்சைமர் நோய்க்கான சிகிச்சையில் முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை.

இருப்பினும், இந்த கருதுகோளை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

கண்டறிய : ஆய்வின் படி: ரோஸ்மேரி வாசனை 75% நினைவகத்தை அதிகரிக்கிறது.

10. சோர்வுக்கு எதிராக போராடுங்கள்

உங்கள் உடல், பொருள்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட இடத்திலிருந்து கெட்ட ஆற்றல்களைத் துரத்துவது நேர்மறை ஆற்றல்களுக்கு இடமளிக்கிறது.

பலருக்கு, இது ஒரு உற்சாகமான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சோர்வை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

உண்மையில், புல்வெளி முனிவர் போன்ற பல தாவரங்களும் புகை விழாவில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

இந்த மூலிகைகளில் பெரும்பாலானவை அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட சோர்வு எதிர்ப்பு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன (12).

கண்டறிய : ஆற்றல் தேவையா? எங்கும் எடுத்துச் செல்ல 15 ஆரோக்கியமான ஸ்நாக்ஸ்.

11. வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் வாசனை வீட்டை நீக்குகிறது

ஒரு கை எரியும் வெள்ளை முனிவர் குச்சிகள்.

பலருக்கு, இது நிச்சயமாக வெள்ளை முனிவரின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மையாகும்.

உண்மையில், தூபத்தில் பயன்படுத்தப்படும் முனிவர் குச்சிகள் ஒரு இனிமையான மற்றும் இயற்கையான வாசனையைத் தருகின்றன.

எனவே, உங்கள் வீட்டில் முனிவரை எரிப்பது துர்நாற்றத்தை நீக்குவதற்கும், கெட்ட நாற்றங்களை அகற்றுவதற்கும் ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும்.

ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதை விட இது மிகவும் இயற்கையானது.

கண்டறிய : உங்கள் வீட்டை நாள் முழுவதும் நல்ல வாசனையுடன் வைத்திருக்க வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட 10 ஏர் ஃப்ரெஷனர்கள்.

முனிவரை எரிப்பது எப்படி?

உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய வெள்ளை முனிவரை எரிக்கவும்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

சுத்திகரிப்பு சடங்கில் முனிவரை எரித்தல் (மேலும் கறை படிதல்) எளிமையானது மற்றும் சிறிய பொருள் தேவைப்படுகிறது:

- வெள்ளை முனிவரின் ஒரு குச்சி (அல்லது கறை குச்சி)

- சிப்பி போன்ற ஒரு பெரிய ஓடு அல்லது சாம்பலை வைப்பதற்கு ஒரு சிறிய கிண்ணம்

- குச்சியை ஏற்றி வைக்க தீக்குச்சிகள் அல்லது மெழுகுவர்த்தி

- விருப்பத்திற்குரியது: புகையை அகற்ற ஒரு இறகு அல்லது விசிறி

உங்கள் உட்புற இடத்தை சுத்திகரிக்க நீங்கள் எரிக்கக்கூடிய முனிவர்களில் பல வகைகள் உள்ளன. பாரம்பரியமாக, நாங்கள் பயன்படுத்துகிறோம்:

- வெள்ளை முனிவர் அல்லது புனித முனிவர் (சால்வியா அபியானா)

- இனத்தின் பிற வகைகள் சால்வியா

- வெள்ளை புல்வெளி முனிவர் (ஆர்ட்டெமிசியா லுடோவிசியானா)

- இனத்தின் பிற வகைகள் ஆர்ட்டெமிசியா

என்ற நடைமுறையை வளர்த்தெடுக்கும் கலாச்சாரங்களை ஆதரித்து மதிக்க வேண்டும் கறை படிதல், பூர்வீக அமெரிக்க முனிவர் குச்சிகள் வாங்க, இங்கே போன்ற.

நீ முனிவரை எரிக்கும் முன்

வெள்ளைப் பின்னணியில், கடற்பரப்பில் எரிக்க வெள்ளை முனிவரின் குச்சி.

- முனிவர் எரியும் முன், உங்கள் இலக்கை அமைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஆன்மீக நோக்கங்களுக்காக அதைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? கெட்ட சக்திகளை விரட்ட வேண்டுமா? நீங்கள் ஏன் முனிவரை எரிக்கப் போகிறீர்கள் என்பதை வரையறுக்கவும்.

- நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் அறையிலிருந்து செல்லப்பிராணிகளை அகற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

- முன், போது மற்றும் பின் ஒரு சாளரத்தைத் திறக்கவும் கறை படிதல். இது புகையை வெளியேற்ற அனுமதிக்கும்.

- மேலே உள்ள படிகளை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், பலருக்கு, வெள்ளை முனிவர் புகை இடைவெளிகளை சுத்தம் செய்யவும் எதிர்மறை ஆற்றலை விரட்டவும் உதவுகிறது.

எப்படி செய்வது

ஒரு மர மேசையில், தீப்பெட்டிகளுடன், கடற்பரப்பில் எரியும் வெள்ளை முனிவரின் குச்சிகள்.

உங்கள் வாழும் இடத்தை சுத்திகரிக்க அல்லது ஒரு பொருளை சுத்திகரிக்க, முனிவரை எரிக்க இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் அவற்றை சுத்தப்படுத்தலாம்.

1. உங்கள் முனிவர் குச்சியின் முனையை தீப்பெட்டியால் ஏற்றி வைக்கவும்.

2. அதை 2 முதல் 3 வினாடிகள் வரை எரித்து, அதன் மீது ஊதினால் தீயை அணைக்கவும்.

3. இலைகளை எரிப்பது அடர்த்தியான, மணம் கொண்ட புகையைக் கொடுக்க வேண்டும்.

4. ஒரு கையில் முனிவர் குச்சியைப் பிடித்து, மற்றொரு கையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உடலைச் சுற்றியுள்ள புகையை உங்கள் வாழ்க்கை இடத்திற்குள் செலுத்துங்கள்.

5. நீங்கள் சுத்தப்படுத்த விரும்பும் உடலின் பகுதிகள் அல்லது உங்கள் வாழும் இடத்தில் புகை பரவட்டும். புகையை சிறப்பாக இயக்க, நீங்கள் விசிறி அல்லது இறகு (விரும்பினால்) பயன்படுத்தலாம்.

6. சாம்பலை ஒரு கிண்ணத்தில் அல்லது மற்ற கொள்கலனில் வைக்கவும்.

முனிவர் கொண்டு உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்வது எப்படி?

உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்ய வெள்ளை முனிவரை எரிக்கவும்.

- முனிவர் குச்சியில் இருந்து வரும் புகையை உங்கள் வீடு அல்லது வாழும் இடத்தில் உள்ள அனைத்து பரப்புகளிலும் இடங்களிலும் செலுத்துங்கள்.

- முழுமையாக இருங்கள். அறையின் ஒவ்வொரு மூலையிலும் புகையை இயக்கவும்: கதவு, ஜன்னல்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் மற்றும் அலமாரிகளுக்குள் கூட.

- அது ஒரு அறையாக இருந்தாலும் அல்லது முழு வீடாக இருந்தாலும் சரி, நீங்கள் மீண்டும் தொடக்கப் புள்ளிக்கு வரும் வரை இடத்தைச் சுற்றிச் செல்லுங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அனைத்து மேற்பரப்புகளிலும் புகையை கவனமாக இயக்க வேண்டும்.

முனிவர் கொண்டு ஒரு பொருளை சுத்தப்படுத்துவது எப்படி?

- புதிதாக வாங்கிய பொருளை (நகைகள், தளபாடங்கள், ஆடைகள்) சுத்திகரிக்க முனிவர் புகையைப் பயன்படுத்தவும், அவற்றைப் பாதுகாக்க அல்லது அவர்களின் எதிர்மறை ஆற்றலை அகற்றவும்.

- இதேபோல், மோசமான நினைவகம் அல்லது எதிர்மறை ஆற்றலுடன் தொடர்புடைய எந்தவொரு பொருளையும் நீங்கள் சுத்திகரிக்கலாம்.

- பலர் தங்களுக்கு முக்கியமான பொருட்களை சுத்திகரிக்கவும், புனிதமான பொருளை வழங்கவும் முனிவரை எரிக்கிறார்கள்.

- இதைச் செய்ய, நீங்கள் சுத்திகரிக்க விரும்பும் பொருளின் மீதும் அதைச் சுற்றிலும் புகையை பரப்பவும்.

- புகையை சிறப்பாக இயக்க உங்கள் கை அல்லது மின்விசிறியைப் பயன்படுத்தவும்.

முனிவரை எரித்த பிறகு என்ன செய்வது?

எரியும் வெள்ளை முனிவரின் குச்சியை வைத்திருக்கும் ஒரு கை.

ஒரு பொருளை அல்லது வசிக்கும் இடத்தை சுத்திகரித்த பிறகு, முனிவர் குச்சி முற்றிலும் அணைக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.

மர சாம்பல் அல்லது மணலின் ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் குச்சியின் ஒளிரும் முனையைத் தட்டுவதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம்.

தீக்கதிர்கள் முழுவதுமாக வெளியேறிவிட்டன என்பதை உறுதிப்படுத்த, முடிவைச் சரிபார்க்கவும்.

அணைத்தவுடன், குச்சியை நேரடியாக சூரிய ஒளி படாத உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்.

முனிவரை எரிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

- சடங்கு சரியாகவும் மரியாதையுடனும் செய்யப்பட்டால், முனிவரை எரிப்பது பாதுகாப்பானது. கூடுதலாக, புகை அகற்றப்பட்ட பிறகும் அதன் நன்மைகள் தொடரும்.

- ஏத்த முனிவரை கையில் வைத்திருக்கும் போது கவனமாக இருங்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் எரிக்கப்படுவீர்கள் அல்லது நெருப்பைத் தூண்டலாம். எனவே அருகில் எப்போதும் தண்ணீர் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

- எரியும் முனிவர் குச்சியை ஒருபோதும் கவனிக்காமல் விடாதீர்கள். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு உங்கள் குச்சிகளை முழுவதுமாக அணைக்க மறக்காதீர்கள்.

- எரியும் முனிவர் புகை கண்டறியும் கருவிகளை அமைக்கலாம். உங்கள் அலுவலகம் அல்லது பிற பொது இடத்தை நீங்கள் சுத்திகரிக்கிறீர்களா என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.

- ஆஸ்துமா அல்லது பிற சுவாசப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் புகைக்கு அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள், இது தேவையற்ற எதிர்விளைவுகளை உண்டாக்கும்.

- முனிவரை எரிக்கும்போது, ​​எப்போதும் ஒரு ஜன்னலைத் திறந்து வைக்க வேண்டும். புகையை சுவாசிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

முடிவுரை

முனிவரை ஏன் எரிக்க வேண்டும்? அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?

இந்த மூதாதையர் சடங்கு பற்றிய எனது கருத்து?

முனிவரை எரிப்பது அதன் ஆன்மீக நற்பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற ஒரு நடைமுறையாகும்.

பல ஆய்வுகள் முனிவரின் சில ஆரோக்கிய நன்மைகளை நிரூபித்துள்ளன.

ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற, ஒரு சுத்திகரிப்பு சடங்காக முனிவர் கவனம் செலுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

உண்மையில், இந்த மூதாதையர் நடைமுறையின் கலாச்சார மற்றும் ஆன்மீக அம்சங்களைப் பற்றிய ஆராய்ச்சியைத் தவிர, முனிவரை எரிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து சில அறிவியல் ஆய்வுகள் உள்ளன.

பூர்வீக அமெரிக்கர்களிடையே முனிவரை எரிப்பது ஒரு புனிதமான சடங்கு என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, இந்த நடைமுறையை அனைத்து மரியாதையுடன் நடத்துங்கள்.

உங்கள் முறை...

வெள்ளை முனிவரால் உங்கள் வீட்டை சுத்தப்படுத்த இந்த தந்திரத்தை முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!

இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

மேலும் கண்டறிய:

வீட்டில் உள்ள பே இலைகளை எரித்து, 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

ஆய்வின் படி: ரோஸ்மேரி வாசனை 75% நினைவகத்தை அதிகரிக்கிறது.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found