கொரோனா வைரஸ்: வீட்டிற்கு செல்லும் முன் காலணிகளை கழற்ற வேண்டுமா?
சில குறிப்பிட்ட பரப்புகளில் கொரோனா வைரஸ் பல நாட்கள் உயிர்வாழ முடியும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
இதனால்தான், வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன், காலணிகளைக் கழற்றுமாறு மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
நீங்கள் தெருவில் மாசுபட்ட சளியின் மீது நடந்தால், வைரஸ் உங்கள் உள்ளங்காலில் உயிர்வாழும் மற்றும் வீட்டில் தரையில் குடியேறலாம்.
மனித தொடர்புகளை விட ஆபத்து மிகவும் குறைவாக இருந்தாலும் ...
...அது முக்கியம் நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் காலணிகளை கழற்றவும். விளக்கங்கள்:
நீங்கள் என்ன பாக்டீரியாவை வீட்டிற்கு கொண்டு வருகிறீர்கள்?
நீங்கள் கொரோனா வைரஸை வீட்டிற்கு கொண்டு வருவது மட்டுமல்லாமல், அது ஒரே விஷயத்திலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது!
இந்த ஆய்வில், ஹூஸ்டன் பல்கலைக்கழகத்தின் (டெக்சாஸ், அமெரிக்கா) ஆராய்ச்சியாளர்கள், நமது காலணிகளில் 40% க்கும் அதிகமானவை "க்ளோஸ்ட்ரிடியம் டிஃபிசில்" என்ற மிகவும் அருவருப்பான பாக்டீரியாவின் கேரியர்கள் என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.
கோவிட்-19 வைரஸைப் போலவே, இந்த பாக்டீரியாவும் ஒரு மேற்பரப்பில் மிக நீண்ட காலம் வாழக்கூடியது.
இந்த உயிரினம், சிறியதாக இருந்தாலும், ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் கடுமையான தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும்.
கூடுதலாக, இந்த பாக்டீரியம் தற்போதுள்ள பெரும்பாலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கிறது. நோய்த்தொற்றிலிருந்து மீள்வது பெரும்பாலும் நீண்ட மற்றும் வேதனையானது.
இது உடலில் எளிதில் பெருகி, குடலின் சுவர்களைத் தாக்கி வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்துகிறது.
மேலும், இந்த பாக்டீரியாவை உங்கள் வீட்டிற்குள் அழைக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
இதைச் செய்ய, வீட்டிற்குள் நுழையும் போது எப்போதும் உங்கள் காலணிகளைக் கழற்றி, ஒரு நல்ல ஜோடி செருப்புகளை அணியுங்கள்.
நம் உள்ளங்கால்களுக்குக் கீழே வேறு என்ன காணலாம்?
வெளிப்படையாக, நல்ல அளவு தூசி, பறவை மற்றும் நாய் எச்சங்களின் தடயங்கள், ஆனால் இலைகளின் துண்டுகள் மற்றும் மிகவும் சுவையாக இல்லாத பொருட்கள் மொத்தமாக உள்ளன.
உண்மையில், எஞ்சியிருக்கும் இலைகள் ஒரு பாக்டீரியா காந்தம் போல செயல்படுகின்றன: அவை அனைத்தும் அங்கே கூடு கட்டி, அவற்றை எடுத்துச் செல்லும் உங்கள் காலணிக்காக காத்திருக்கவும்!
அரிசோனா பல்கலைக்கழகத்தில் நுண்ணுயிரியல் நிபுணரான டாக்டர். ரெனால்ட்ஸுக்கு, இதன் பொருள் "பாக்டீரியாக்கள் காலணிகளின் கீழ் நாட்கள் அல்லது வாரங்கள் கூட உயிர்வாழ முடியும்."
இறுக்கமாக இருங்கள்: இந்த ஆராய்ச்சியாளர் தனது ஆய்வில், நமது காலணிகளின் கீழ் 421,000 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதாகக் காட்டினார்!
9 வெவ்வேறு குடும்பங்களாக வகைப்படுத்தப்படும் மற்றும் பல்வேறு வகையான நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் சிறிய உயிரினங்கள்: கண்களில், நுரையீரலில் அல்லது வயிற்றில்.
அவர்களில் இருவர் குறிப்பிடப்படுவதற்கு தகுதியானவர்கள், எனவே நீங்கள் வீட்டிற்கு வந்ததும் உங்கள் செருப்புகளை நேரடியாக அணிய முடிவு செய்யுங்கள் ...
முதலாவது "E.coli" என்று அழைக்கப்படுகிறது மற்றும் நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்து பாக்டீரியாக்களிலும் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது, சுருக்கமாக: ஒரு ஹெவிவெயிட்!
E.coli இன் விகாரங்கள் பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதவை, அதிர்ஷ்டவசமாக! ஆனால் "E.coli 0157: H7" போன்ற சில உண்மையில் தீங்கு விளைவிக்கும்.
அவை உண்மையில் மகத்தான வயிற்று வலி மற்றும் கடுமையான குடல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், இது பெரும்பாலும் வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கிற்கு வழிவகுக்கும்.
அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்களால் அடையாளம் காணப்பட்ட மற்ற வகை பாக்டீரியாக்கள் "கிளெப்சில்லா நிமோனியா" ஆகும், இது நுரையீரலுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நிமோனியாவுக்கு வழிவகுக்கும்.
இந்த பாக்டீரியத்தால் ஏற்படும் இறப்பு விகிதமும் பயங்கரமானது: மக்கள் குடிப்பழக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் 50% அல்லது 100% கூட.
தூய்மையான வீட்டை எப்படி உருவாக்குவது?
வீட்டிற்கு வந்ததும் காலணிகளை கழற்றுவது, காலுறைகள், வெறுங்காலுடன் நடப்பது அல்லது செருப்புகளை அணிவது போன்ற பல நன்மைகள் உள்ளன.
ஏற்கனவே, நீங்கள் உங்கள் தரையை குறைவாக அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
இந்த நேரத்தையும் சக்தியையும் மிச்சப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், துப்புரவுப் பொருட்களிலும் பணத்தை மிச்சப்படுத்துவீர்கள்.
வீட்டிற்கு வந்தவுடன் தங்கள் காலணிகளை கழற்றுமாறு அனைவருக்கும் நினைவூட்ட, ஒரு பெரிய கிரேட் அல்லது மிகவும் எளிமையாக ஒரு சேமிப்பகத்தை வைப்பது சிறந்தது.
தானாக, இளைஞர்களும் முதியவர்களும் தங்கள் அழுக்கு காலணிகளை கழற்ற நினைவில் கொள்வார்கள்!
இது உங்கள் வீட்டை சுத்தமாகவும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றும்.
உங்களுக்கு குழந்தை பிறந்தால், நீங்கள் கவலைப்படாமல் தரையில் விளையாட முடியும் என்பதில் அவர் மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்.
மறுபுறம், மற்றொரு பெரிய நன்மை என்னவென்றால், காலணிகள் இல்லாமல் நடப்பதன் மூலம், பாதங்களின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள உங்கள் அழுத்த புள்ளிகளைத் தூண்டுகிறீர்கள்.
வீட்டுக்கு வரும் ரிஃப்ளெக்சாலஜியின் பலன்கள் தான்! சீனர்கள் 5,000 வருடங்களாக செய்து வருகிறார்கள், அப்படித்தான் சொல்ல வேண்டும்...!
இறுதியாக, நீங்கள் ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், கீழே உள்ள உங்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரர்கள், இரவும் பகலும் உங்கள் காலடிச் சத்தத்தை தரையில் அறையும் சத்தத்தைக் கேட்காதபோது அவர்கள் மீண்டும் புன்னகைப்பார்கள்.
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
கொரோனா வைரஸ்: பாதுகாப்பான ஷாப்பிங்கிற்கான 15 குறிப்புகள்.
கொரோனா வைரஸ்: வீட்டிலேயே அடிக்கடி சுத்தம் செய்து கிருமி நீக்கம் செய்ய 6 குறிப்புகள்.
