ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் குளியல் மூலம் மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.

இன்று நீங்கள் வேலையில் ஒரு பெரிய நாளாக இருந்தீர்களா?

எப்படி ஓய்வெடுப்பது மற்றும் முற்றிலும் விடுபடுவது?

இது உங்களை விரும்புகிறது, இல்லையா?

அதிர்ஷ்டவசமாக, மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், தசைகளை உடனடியாக தளர்த்தவும் ஒரு இயற்கை தீர்வு உள்ளது.

தந்திரம் என்பது ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் குளித்தல். பார்:

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் குளியல் மூலம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது இங்கே

உங்களுக்கு என்ன தேவை

- 2 கிளாஸ் சைடர் வினிகர்

- மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் 6 சொட்டுகள்

எப்படி செய்வது

1. சூடான குளியல் இயக்கவும்.

2. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும்.

3. 20 நிமிடங்கள் குளியலில் மூழ்கவும்.

முடிவுகள்

அங்கே நீ போ! இந்த சைடர் வினிகர் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் குளியலுக்கு நன்றி, நீங்கள் இப்போது முற்றிலும் துயரத்தில் இருக்கிறீர்கள் :-)

எளிதானது, வேகமானது மற்றும் திறமையானது, இல்லையா?

உங்கள் உடலில் இருந்து மன அழுத்தத்தை நீக்கியது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் மிகவும் குறைவான சோர்வையும் உணர்கிறீர்கள்.

அதற்கு பதிலாக, உங்கள் தசைகளை ஆற்றவும், உறங்கும் வரை ஓய்வெடுக்கவும் இரவில் இந்த நிதானமான குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

அது ஏன் வேலை செய்கிறது?

வெந்நீரின் செயல் உடலில் உள்ள அனைத்து தசைகளையும் தளர்த்தும்.

இது ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் இணைந்து திசுக்களை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது. உங்கள் தசைகள் தளர்வடையும் மற்றும் நீங்கள் தளர்வு ஒரு இனிமையான உணர்வு உணர்வீர்கள்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரும் ஊக்கத்தை அளிக்கும். இதன் விளைவாக, சோர்வின் விளைவுகளை நீங்கள் இனி உணர மாட்டீர்கள்.

மற்றும் மிளகுக்கீரையின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மன சோர்வைப் போக்க உதவுகிறது.

உங்கள் முறை...

இந்த பாட்டியின் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் மருந்தை முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!

இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

மேலும் கண்டறிய:

குறைவான முத்தங்கள்: மன அழுத்தத்திற்கு எதிரான இன்றியமையாத தீர்வு.

உங்கள் குளியலறையில் பேக்கிங் சோடாவுடன் மன அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found