கண்கள் சோர்வாக இருக்கிறதா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 பாட்டி வைத்தியம்.
கம்ப்யூட்டர் திரையில் இருந்து கண்கள் சோர்வாக இருக்கிறதா?
மற்றும் என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லையா?
கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் எரிச்சலூட்டும் கண்களுக்கு பயனுள்ள இயற்கை சிகிச்சைகள் உள்ளன.
உங்கள் சோர்வான கண்களைப் போக்க நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 5 பாட்டி வைத்தியம் இங்கே:
1. சூடான அழுத்தங்கள்
இது கண் அழுத்தத்திற்கு எதிரான எளிதான வழி. 2 சுருக்கங்களை எடுத்து, தண்ணீரில் ஊறவைத்து, மைக்ரோவேவில் சில விநாடிகள் சூடாக்கவும்.
அமுக்கங்கள் மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதைச் சரிபார்த்து, ஒவ்வொரு மூடிய கண்ணிலும் வைக்கவும். வெப்பம் உங்கள் கண்களை விரைவில் விடுவிக்கும்.
2. ப்ரூவரின் ஈஸ்ட்
ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அவற்றில் ஒன்று, எரிச்சலூட்டும் கண்களைத் திரையில் இருந்து விடுவித்து, பார்வையை மேம்படுத்துவது. சூரியகாந்தி விதைகளுக்கும் இதுவே செல்கிறது.
அதன் நற்பண்புகளிலிருந்து பயனடைய அதை தவறாமல் உட்கொள்ள முயற்சிக்கவும். உங்களிடம் ப்ரூவர் ஈஸ்ட் இல்லையென்றால், இங்கே ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் மற்றும் சூரியகாந்தி விதைகளை இங்கே காணலாம்.
கண்டறிய : உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான ப்ரூவரின் ஈஸ்டின் 6 நல்லொழுக்கங்கள்.
3. கற்றாழை
சூரியனால் எரிச்சல் ஏற்படும் கண்களுக்கு கற்றாழை நல்லது, ஆனால் அது மட்டுமல்ல. கணினித் திரையில் ஒரு நாள் வேலை செய்வதால் உங்கள் கண்கள் வலித்தால், கற்றாழை உங்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும்.
அதைப் பயன்படுத்த, ஒவ்வொரு கண்ணிலும் ஒரு சில துளிகள் கற்றாழை லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள். அலோ வேரா இல்லை என்றால், அதை இங்கே காணலாம். நன்மை என்னவென்றால், அதன் பல நன்மைகளைப் பயன்படுத்த நீங்கள் இதை குடிக்கலாம்.
கண்டறிய : உங்களை வியக்க வைக்கும் கற்றாழையின் 40 பயன்கள்!
4. ஒரு கழுத்து மசாஜ்
ஆம், நீங்கள் சரியாகப் படித்தீர்கள். நேற்றிரவு உங்களுக்கு அதிக தூக்கம் வராததால் கண்கள் சோர்வாக இருந்தால், உங்கள் கழுத்தை மசாஜ் செய்யவும் அல்லது உங்கள் நண்பரிடம் சிறிது மசாஜ் செய்யச் சொல்லவும்.
இந்த மசாஜ் உங்களை ஆசுவாசப்படுத்தி சில நிமிடங்களில் உங்கள் கண்களை விடுவிக்கும். நீங்கள் எண்ணெய் இல்லாமல் அல்லது இது போன்ற ஒரு இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் கொண்டு செய்யலாம்.
5. கார்ன்ஃப்ளவர் மலர் நீர்
கார்ன்ஃப்ளவர் மலர் நீர் உங்கள் சிவப்பு, அரிப்பு கண்களுக்கு சரியான இயற்கை மூலப்பொருள். பயன்பாடு மிகவும் எளிமையானது. 5 நிமிடங்கள் வீங்கிய கண்களில் கார்ன்ஃப்ளவர் மலர் நீரை அழுத்தி விட்டு, தேவைப்பட்டால் புதுப்பிக்கவும். கார்ன்ஃப்ளவர் பூ தண்ணீர் இல்லை என்றால், அதை இங்கே காணலாம்.
போனஸ் குறிப்பு
உங்கள் கண்களில் அதே இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மற்றொரு மலிவான உதவிக்குறிப்பு, பெருஞ்சீரகம் தேநீரைப் பயன்படுத்துவது. குளிர்ந்த பெருஞ்சீரகத்தில் ஊறவைத்த பருத்தி கம்பளியை கண்களுக்கு தடவவும்.
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை இயற்கையாக நீக்குவது எப்படி என்பது இங்கே.
உங்கள் கண்களுக்கு மென்மையான வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மேக்கப் ரிமூவர்.
