வீக்கம்: வீக்கத்தை நிறுத்த விரைவான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வு!
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு, நீங்கள் வீங்கியதாக உணர்கிறீர்களா?
மெல்லுவதற்கு நேரம் ஒதுக்காமல் மிக வேகமாக சாப்பிடும்போது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
வயிறு வீங்கியிருப்பது ஒரு விரும்பத்தகாத மற்றும் சில நேரங்களில் வலி உணர்வு.
அதிர்ஷ்டவசமாக, வீக்கம் மற்றும் வாயுக்களுக்கு விரைவான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வு உள்ளது.
தந்திரம் தான் எலுமிச்சை மற்றும் கெமோமில் ஒரு உட்செலுத்துதல் குடிக்க. பாருங்கள், இது மிகவும் எளிது:
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 கரிம எலுமிச்சை
- உலர்ந்த கெமோமில் பூக்கள் 5 கிராம்
- 250 மில்லி சூடான நீர்
- காற்று புகாத ஜாடி
எப்படி செய்வது
1. தண்ணீரை சூடாக்கவும்.
2. இதற்கிடையில், எலுமிச்சை துண்டுகளாக வெட்டவும்.
3. துண்டுகளை ஜாடியில் வைக்கவும்.
4. உலர்ந்த கெமோமில் பூக்களை சேர்க்கவும்.
5. அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும்.
6. ஒரே இரவில் மாசரேட் செய்ய விடவும்.
7. மறுநாள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குளிர்ந்த கஷாயத்தை வடிகட்டி குடிக்கவும்.
முடிவுகள்
அங்கே நீ போ! இந்த பாட்டி வைத்தியத்திற்கு நன்றி, தொப்பையை பெருக்க வைக்கும் வயிற்று உப்புசத்திற்கு குட்பை :-)
எளிதானது, வேகமானது மற்றும் திறமையானது, இல்லையா?
உங்கள் வயிற்றையும் வயிற்றையும் புண்படுத்தும் வீக்கம் போன்ற உணர்வு இனி இல்லை!
தினமும் காலையில் இந்த இயற்கை சிகிச்சையை குடிக்கவும், குறிப்பாக முந்தைய இரவு நீங்கள் நன்றாக சாப்பிட்டால்.
இந்த கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் 4 முதல் 5 நாட்கள் வரை வைத்திருக்கும், எனவே நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவை முன்கூட்டியே தயார் செய்யலாம்.
அது ஏன் வேலை செய்கிறது?
கெமோமில் பல நூற்றாண்டுகளாக செரிமான கோளாறுகளை நீக்குவதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது வாய்வு ஏற்பட்டால் விரைவாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
எலுமிச்சையைப் பொறுத்தவரை, இது வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் சிறந்த செரிமானத்தை அனுமதிக்கிறது. இது வாயுவுக்கு எதிராகவும் செயல்படுகிறது.
சில உணவுகள் மற்றவர்களை விட அதிக வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்க: வறுத்த உணவுகள், குளிர்ந்த இறைச்சிகள், குளிர்பானங்கள், முட்டைக்கோஸ் மற்றும் காலிஃபிளவர் மற்றும் கொண்டைக்கடலை.
உங்கள் முறை...
இந்த பாட்டியின் வாயு மருந்தை முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
வாயு மற்றும் வீக்கம்: விரைவில் அதிலிருந்து விடுபட மந்திர சிகிச்சை.
பாட்டி வைத்தியம் வீக்கம் மற்றும் வாய்வுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
