நீங்கள் உண்மையில் ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டுமா? விடையை இங்கே கண்டுபிடியுங்கள்.
ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை நீங்களே கழுவ வேண்டுமா? நல்ல கேள்வி !
பதில் வெளிப்படையாகத் தோன்றலாம்.
ஆனால், உண்மையில் அது அவ்வளவாக இல்லை.
இருப்பினும், 5 பிரஞ்சு மக்களில் 4 பேருக்கு, எந்த சந்தேகமும் இல்லை: தினசரி மழை அவசியம்.
ஆனால் உண்மையில் சுத்தமாக இருக்க ஒரே வழி இதுதானா? ஒவ்வொரு முறை கழுவும் போதும் சோப்பு பயன்படுத்த வேண்டுமா?
உண்மையில், பொது அறிவு நம்மை ஆணையிடுகிறது மழையின் அதிர்வெண்ணை தட்பவெப்ப நிலை மற்றும் பகலில் நாம் கொண்டிருக்கும் செயல்பாட்டிற்கு ஏற்ப மாற்றுகிறது.
அதிகப்படியான சுகாதாரம் ஜாக்கிரதை
ஏனெனில் சில தோல் மருத்துவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருப்பதை மறந்துவிடக் கூடாது: அவர்களைப் பொறுத்தவரை, அதிகப்படியான சுகாதாரம் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
தோல் மருத்துவராக இருக்கும் Maud Bezier க்கு, அடிக்கடி கழுவுவது தோலைத் தாக்கும்.
"இது ஒரு உண்மை. சோப்பு தோலைத் துடைக்கிறது, அதே நேரத்தில் மேல்தோலின் எந்த மேற்பரப்பிலும் இருக்கும் ஹைட்ரோலிபிடிக் பிலிமை மாற்றுகிறது.
ஆக்கிரமிப்பு சலவையின் விளைவின் கீழ், பலவீனமான தோல் வறண்டு போக வாய்ப்புள்ளது, இது வறட்சிக்கு ஆளாகும் சருமத்திற்கு கடுமையான வடிவத்தை எடுக்கலாம், ”என்று அவர் ஒரு எல்சிஐ கட்டுரையில் விளக்குகிறார்.
ஆனால் சோப்புடன் குளிப்பதற்கும், சோப்பைப் பயன்படுத்தாமல் குளிப்பதற்கும் இடையே தேர்வு செய்ய, நிபுணர்களின் பதில் தெளிவின்றி உள்ளது. சோப்பு பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
சோப்பு இல்லாமல் கழுவுவதை தவிர்க்கவும்
சோப்பு இல்லாமல் துவைப்பதால், சருமத்தில் சேரும் இறந்த மேல்தோல் செல்களை அகற்ற முடியாது என்று தோல் மருத்துவர் கேத்தரின் கௌட்டி விளக்குகிறார்.
அதேபோல், சோப்பு இல்லாமல் கழுவுவதால், சருமத்தை மறைக்கும் இந்த இயற்கையான கொழுப்புப் பொருளான செபம் நீங்காது.
ஆனால் மேல்தோலைப் பாதுகாக்க இந்த ஹைட்ரோலிபிடிக் படத்தைப் பராமரிப்பது பயனுள்ளதாக இருப்பதால், நாள் முழுவதும் குவிந்திருக்கும் இறந்த செல்களை அகற்றுவதும் முக்கியம்.
மேலும் அதை தவறாமல் செய்யாமல் இருக்கலாம் தோல் புண்கள்.
எனவே தோல் மருத்துவர்கள் சோப்பு இல்லாத ஷவர் ஜெல், சூப்பர் ஃபேட்டட் சோப்புகள் அல்லது டெர்மட்டாலஜிக்கல் பார்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்.
உங்கள் சொந்த சோப்பு மற்றும் ஷவர் ஜெல் செய்யுங்கள்
இருப்பினும், மற்றொரு மாற்று உள்ளது.
உங்கள் சொந்த ஈரப்பதம் மற்றும் இயற்கை ஷவர் ஜெல்லை நீங்களே ஏன் உருவாக்கக்கூடாது?
இது எளிதானது மற்றும் மென்மையான, சருமத்திற்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளுடன் கூடிய ஜெல் வைத்திருப்பது உறுதி. அதை எப்படி செய்வது என்று இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
இங்கே விளக்கப்பட்டுள்ளபடி, சோடா இல்லாமல் லேசான சோப்பை தயாரிப்பதில் இருந்து எதுவும் உங்களைத் தடுக்காது.
ஆனால் வறண்ட சருமம் மற்றும் இறுக்கத்தைத் தடுக்க இது எப்போதும் போதாது. ஏனெனில் இறுக்கமான தோலைக் கொண்டிருப்பதற்கு மற்றொரு காரணம் உள்ளது: தண்ணீர் மிகவும் சூடாகவும் கடினமாகவும் இருக்கும்.
"மிகவும் சூடாக இருக்கும் அல்லது மிகவும் கடினமான நீர் அனைத்துமே மோசமாகும் காரணிகள்", Maud Bezier உறுதிப்படுத்துகிறார்.
மற்றும் முடி?
அதே பிரச்சனை முடிக்கும் எழுகிறது. அவற்றை அடிக்கடி கழுவுவது அவர்களைத் தாக்குகிறது.
இருப்பினும், அழகான சுத்தமான கூந்தலைப் பெற, அவற்றை தண்ணீரில் மட்டும் கழுவினால் போதாது.
"உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரில் கழுவுவது போதுமானதாக இருக்காது, என் கருத்துப்படி, கெரட்டின் எச்சங்கள், சருமம் மற்றும் குப்பைகள் ஆகியவற்றை அகற்றுவதற்கு போதுமானதாக இருக்காது" என்று மவுட் பெசியர் கூறுகிறார்.
இருப்பினும், சிலர் அதிக இரசாயனங்கள் கொண்ட ஷாம்பூவால் தங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்துள்ளனர்.
முடியை சுத்தமாக வைத்திருக்க எளிய ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் பேக்கிங் சோடா போன்றவற்றை அதிகம் பயன்படுத்துகின்றனர்.
தலைப்பில் எங்கள் கட்டுரைகளைக் கண்டறியவும்:
- ஏற்கனவே 6 மாதங்கள் ஷாம்பு இல்லாமல்! இந்த அனுபவம் பற்றிய எனது கருத்து.
- ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தாமல் 3 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நான் கற்றுக்கொண்டது இங்கே.
மரைன் ஏற்கனவே 3 ஆண்டுகளுக்கு ஷாம்பு பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்துள்ளார்! அதன் வரலாற்றை இங்கே கண்டறியவும்.
எனவே சுருக்கமாக, தினமும் குளிப்பது சுத்தமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
இது அனைத்தும் பகலில் உங்கள் செயல்பாட்டைப் பொறுத்தது. மறுபுறம், உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்ற சோப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லது!
உங்கள் முறை...
மேலும், நீங்கள் தினமும் குளிக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா? கருத்து தெரிவிப்பதன் மூலம் உங்கள் கருத்தைப் பகிரவும். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டுமா?
துர்நாற்றம் வீசாமல் சுத்தமாக இருப்பதற்கு 19 சிறந்த குறிப்புகள்.
