மூடப்பட்ட உணவகங்கள்: வீட்டில் இனப்பெருக்கம் செய்வதற்கான 8 ரகசிய சமையல் வகைகள்.
பல நகரங்களில் ஊரடங்கு உத்தரவு இருப்பதால், உணவகத்திற்குச் செல்வது எளிதானது அல்ல.
நல்ல சிறிய உணவுகளை நீங்கள் காணவில்லையா? எந்த பிரச்சினையும் இல்லை !
உங்களுக்காக 8 சுவையான மற்றும் எளிதாக வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய உணவக ரெசிபிகளைத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம்.
நீங்கள் பார்ப்பீர்கள், இது ஒரு உணவகத்தைப் போலவே சிறந்தது, அல்லது இன்னும் சிறந்தது! அப்படியானால் முதலாளி யார்?
1. என்ட்ரெகோட் உணவக சாஸுக்கான ரகசிய செய்முறை
1 நபருக்கு தேவையான பொருட்கள்
- 1 கோழி கல்லீரல்
- 1 வெங்காயம்
- தைம் 1 கிளை
- 10 cl திரவ புதிய கிரீம்
- 1 தேக்கரண்டி டிஜான் கடுகு
- 20 கிராம் வெண்ணெய்
- 3 கிளாஸ் தண்ணீர்
எப்படி செய்வது
1. 10 கிராம் வெண்ணெயில், நீங்கள் முதலில் நறுக்கிய வெங்காயத்தை வியர்க்கவும்.
2. தைம் மற்றும் கோழி கல்லீரலை சேர்க்கவும்.
3. முழுதும் லேசாக நிறம் வரும் வரை சமைக்கவும்.
4. மற்றொரு கடாயில், கடுகுடன் குறைந்த தீயில் கிரீம் குறைக்கவும்.
5. கெட்டியானதும், கிரீம் தண்ணீர் மற்றும் வெண்ணெய் சேர்க்கவும்.
6. வெங்காயம், கோழி கல்லீரல் மற்றும் தைம் தயாரிப்பு கலந்து.
7. பின்னர் சாஸை ஒரு சீன சீஸ்க்ளோத் வழியாக அனுப்பவும் (மிக நேர்த்தியான கூம்பு கண்ணி கொண்ட வடிகட்டி).
8. இறுதியாக, தயாரிப்பில் க்ரீம் ஃப்ரீச் மற்றும் கடுகு சேர்க்கவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
2. பெப்பர் சாஸ் ரெசிபி ஒரு ரெஸ்டாரண்டில் உள்ளது போல
தேவையான பொருட்கள்
- 1 மாட்டிறைச்சி அல்லது கோழி பங்கு கன சதுரம்
- 60 கிராம் கரிம வெண்ணெய்
- 30 கிராம் மாவு
- அறை வெப்பநிலையில் 1/2 கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் 40 cl
- பால்சாமிக் வினிகர் 1 தேக்கரண்டி
- கனரக கிரீம் 1 தேக்கரண்டி
- 1/2 தேக்கரண்டி நொறுக்கப்பட்ட மிளகு
- 1 மர கரண்டி
- 1 துடைப்பம்
எப்படி செய்வது
தயாரிப்பு: 5 நிமிடம் - சமையல்: 5 நிமிடம் - 4 பேருக்கு
1. ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு ஒரு கிண்ணத்தில் bouillon கன சதுரம் நசுக்க.
2. ஒரு பாத்திரத்தில் வெண்ணெய் போட்டு குறைந்த வெப்பத்தில் உருகவும்.
3. வெண்ணெய் உருகியவுடன் மெதுவாக மாவு சேர்க்கவும்.
4. மாவு மற்றும் வெண்ணெயை 1 நிமிடம் வேகவைக்கவும்.
5. இன்னும் இந்த நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம், படிப்படியாக பால் ஊற்ற, மெதுவாக whisking.
6. நொறுக்கப்பட்ட பவுலன் கனசதுரத்தைச் சேர்க்கவும்.
7. பால்சாமிக் வினிகர் மற்றும் மிளகு போடவும்.
8. இன்னும் துடைப்பத்துடன், சாஸ் கெட்டியாகும் வரை நிறுத்தாமல் தொடர்ந்து கலக்கவும்.
9. நெருப்பிலிருந்து கடாயை அகற்றவும்.
10. இன்னும் சூடான கலவையில் க்ரீம் ஃப்ரீச் சேர்க்கவும்.
11. ஒரு மர கரண்டியால், சாஸை மெதுவாக கலக்கவும், அதனால் அது ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.
12. நன்கு வறுக்கப்பட்ட இறைச்சியுடன் உடனடியாக பரிமாறவும் ... மற்றும் மகிழுங்கள்!
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
3. ஒரு பெரிய மேக்கை விரும்புகிறீர்களா? மேக் டோவில் உள்ளதைப் போல பிக் மேக் சாஸிற்கான செய்முறை இங்கே உள்ளது
தேவையான பொருட்கள்
- இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட பனிப்பாறை சாலட் 1 சாக்கெட்
- 1 வெங்காயம்
- 2 ஊறுகாய் (முடிந்தால் அமெரிக்க ஊறுகாய்) சிறிய பகடைகளாக நறுக்கவும்
- மயோனைசே
- கடுகு (முடிந்தால் அமெரிக்கன்)
- வெள்ளை வினிகர்
- சர்க்கரை
- மிளகு
- உப்பு மற்றும் மிளகு
- 2 கலவை கிண்ணங்கள்
இரகசிய சாஸ் தயாரித்தல்
முதல் கிண்ணத்தில், வெங்காயத்தின் 4 மெல்லிய துண்டுகளை முன்பதிவு செய்து, அதை நீங்கள் நறுக்கிக் கொள்ளலாம். நறுக்கிய பனிப்பாறை சாலட்டைச் சேர்த்து எல்லாவற்றையும் கலக்கவும்.
இரண்டாவது கிண்ணத்தில் கூட்டு :
- மயோனைசே 4 தேக்கரண்டி
- கடுகு 2 தேக்கரண்டி
- 1 தேக்கரண்டி வெள்ளை வினிகர்
- 4 சிட்டிகை சர்க்கரை
- 1 சிட்டிகை மிளகுத்தூள்
- 4 தேக்கரண்டி இறுதியாக நறுக்கிய வெங்காயம்
- 4 தேக்கரண்டி இறுதியாக நறுக்கப்பட்ட ஊறுகாய்
- உப்பு, மிளகு மற்றும் சாஸ் கலக்கவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
4. IKEA ஐ விட ஸ்வீடிஷ் மீட்பால்களுக்கான செய்முறை சிறந்தது
தேவையான பொருட்கள்
- 1 கிலோ மாட்டிறைச்சி
- 70 கிராம் பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு
- நறுக்கப்பட்ட வோக்கோசு 1 தேக்கரண்டி
- மிளகாய் 1/4 தேக்கரண்டி
- ஜாதிக்காய் 1/4 தேக்கரண்டி
- 70 கிராம் நறுக்கிய வெங்காயம்
- 1/2 தேக்கரண்டி பூண்டு தூள்
- கருப்பு மிளகு 1 சிட்டிகை
- 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1 முட்டை
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 75 கிராம் வெண்ணெய்
- 50 கிராம் மாவு
- 500 மில்லி மாட்டிறைச்சி குழம்பு
- 230 மில்லி புதிய கிரீம்
- வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ் 1 தேக்கரண்டி
- டிஜான் கடுகு 1 தேக்கரண்டி
எப்படி செய்வது
தயாரிப்பு: 10 நிமிடங்கள் - சமையல்: 20 நிமிடம் - 6 நபர்களுக்கு
1. ஒரு கிண்ணத்தில், துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியை பிரட்தூள்களில் நனைக்கப்பட்டு, வோக்கோசு, மிளகாய், ஜாதிக்காய், வெங்காயம், பூண்டு தூள், உப்பு மற்றும் முட்டையுடன் கலக்கவும்.
2. ஒரே மாதிரியான கலவை கிடைக்கும் வரை கிளறவும்.
3. உங்கள் கைகளால் 12 பெரிய மீட்பால்ஸை அல்லது 20 சிறியதாக வடிவமைக்கவும்.
4. ஒரு வாணலியில், 15 கிராம் வெண்ணெய் சேர்த்து எண்ணெயை சூடாக்கவும்.
5. இறைச்சி உருண்டைகளை வாணலியில் வைக்கவும்.
6. எல்லா பக்கங்களிலும் தங்க பழுப்பு வரை அவற்றை அடிக்கடி திருப்பி சமைக்கவும்.
7. அவற்றை ஒரு பாத்திரத்திற்கு மாற்றி, பேக்கிங் பேப்பரின் தாளில் மூடி வைக்கவும்.
8. கடாயில், 60 கிராம் வெண்ணெய் சூடாக்கவும்.
9. மாவு சேர்த்து, கலவை பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை கிளறவும்.
10. மாட்டிறைச்சி குழம்பில் மெதுவாக கிளறவும்.
11. க்ரீம் ஃப்ரிச், வொர்செஸ்டர்ஷைர் சாஸ் மற்றும் டிஜான் கடுகு சேர்க்கவும்.
12. சாஸ் கெட்டியாகத் தொடங்கும் வரை இளங்கொதிவாக்கவும்.
13. ருசிக்க உப்பு மற்றும் மிளகு.
14. வாணலியில் மீட்பால்ஸைச் சேர்த்து 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும்.
15. நூடுல்ஸ் அல்லது அரிசியுடன் பரிமாறவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
5. KFC சிக்கன் ரகசிய செய்முறை இறுதியாக வெளிப்பட்டது
4 நபர்களுக்கு தேவையான பொருட்கள்
- 250 கிராம் மாவு
- 2/3 தேக்கரண்டி உப்பு
- 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த வறட்சியான தைம்
- 1/2 தேக்கரண்டி உலர்ந்த துளசி
- 1/3 தேக்கரண்டி உலர்ந்த மார்ஜோரம்
- செலரி உப்பு 1 தேக்கரண்டி
- 1 தேக்கரண்டி தரையில் கருப்பு மிளகு
- கடுகு தூள் 1 தேக்கரண்டி
- இனிப்பு மிளகுத்தூள் 4 தேக்கரண்டி
- பூண்டு உப்பு 2 தேக்கரண்டி
- 1 தேக்கரண்டி தூள் இஞ்சி
- தரையில் வெள்ளை மிளகு 3 தேக்கரண்டி
- 125 கிராம் லைட் கிரீம்
- 1 அடித்த முட்டை
- 1 ஃப்ரீ-ரேஞ்ச் கோழி, துண்டுகளாக வெட்டவும் (இன்னும் சமமான சமையலுக்கு வெள்ளைகளை பாதியாக வெட்டுங்கள்)
- கோல்சா எண்ணெய்
எப்படி செய்வது
சமைக்கும் நேரம் : 30 நிமிடம் - மரினேட்டிங் நேரம்: 20-30 நிமிடம் - பொரிக்கும் நேரம்: 15-18 நிமிடங்கள்
1. ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் மாவு மற்றும் அனைத்து மசாலாப் பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
2. மற்றொரு பாத்திரத்தில் அடித்த முட்டை மற்றும் க்ரீம் ஃப்ரீச் சேர்த்து கலக்கவும்.
3. கோழி துண்டுகளை முட்டை / கிரீம் கலவையில் வைக்கவும். அறை வெப்பநிலையில் marinate செய்ய விட்டு, 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு.
4. முட்டை / கிரீம் கலவையிலிருந்து கோழி துண்டுகளை அகற்றவும். அதிகப்படியான முட்டை / கிரீம் கலவையை வடிகட்ட ஒரு கணம் அவற்றை கொள்கலனில் வைத்திருங்கள்.
5. கோழி துண்டுகளை மாவு / மசாலா கலவையில் நனைத்து, அவை முழுமையாக பூசப்படும் வரை.
6. கோழித் துண்டுகளை ஒரு ரேக்கில் வைக்கவும் (இந்த குளிரூட்டும் ரேக் போல), 20 நிமிடங்களுக்கு.
7. இதற்கிடையில், கோழியை வறுக்க எண்ணெய் குளியல் தயார் செய்யவும். ஒரு கேசரோல் டிஷ் (அல்லது உயர், தடிமனான சுவர்கள் கொண்ட எந்த பாத்திரத்தில்) 7-8 செ.மீ ராப்சீட் எண்ணெயை ஊற்றவும்.
8. 175 ° C வெப்பநிலையை அடையும் வரை எண்ணெயை நடுத்தர வெப்பத்தில் சூடாக்கவும். வெப்பநிலையைச் சரிபார்க்க, இந்த டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டரைப் போன்ற சமையலறை வெப்பமானியைப் பயன்படுத்தவும்.
9. 175 ° C வெப்பநிலையை அடைந்தவுடன், நடுத்தர வெப்பத்திற்கு குறைக்கவும்.
10. 3 முதல் 4 கோழி துண்டுகளை எண்ணெய் குளியலில் அவை பொன்னிறமாகும் வரை நனைக்கவும் (15 முதல் 18 நிமிடங்களுக்கு) வறுக்கும்போது ஒரு முறை மட்டுமே அவற்றைத் திருப்பவும்.
11. கோழி துண்டுகளை ஒரு பாத்திரத்தில் அடுக்கி, காகித துண்டுகளால் மூடி வைக்கவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
6. எளிதான பீஸ்ஸா ஹட் பான் பீஸ்ஸா ரெசிபி
4 நபர்களுக்கு தேவையான பொருட்கள்
கெட்டியான பீஸ்ஸா மாவிற்கு:
- 30 cl சூடான நீர் (40 ° C இல்)
- 30 கிராம் கொழுப்பு நீக்கப்பட்ட பால் பவுடர்
- 1/2 தேக்கரண்டி உப்பு
- 480 கிராம் மாவு
- 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- பேக்கிங் பவுடர் 1 சாக்கெட்
- 2 தேக்கரண்டி தாவர எண்ணெய் (மாவுக்கு)
- 9 cl ஆலிவ் எண்ணெய், அல்லது ஒரு பை டிஷ் ஒன்றுக்கு 3 cl (நீங்கள் மற்றொரு தாவர எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம், இது குறைவான சுவையாக இருந்தாலும்)
சாஸுக்கு:
- 1 செங்கல் அல்லது டின் செய்யப்பட்ட தக்காளி சாஸ் (225 கிராம்)
- ஆர்கனோ 1 தேக்கரண்டி
- 1/2 தேக்கரண்டி செவ்வாழை
- துளசி 1/2 தேக்கரண்டி
- 1/2 தேக்கரண்டி பூண்டு உப்பு
மாவை தயாரித்தல்
1. ஒரு பெரிய கலவை கிண்ணத்தில் ஈஸ்ட், சர்க்கரை, உப்பு மற்றும் தூள் பால் ஊற்றவும் (திறன் 2 லிட்டர்).
2. சூடான நீரைச் சேர்த்து, திரவம் நன்கு இணைக்கப்படும் வரை கலக்கவும்.
3. இந்த கலவையை 2 நிமிடம் ஊற வைக்கவும்.
4. எண்ணெய் சேர்த்து மீண்டும் கலக்கவும்.
5. மாவு சேர்க்கவும்.
6. மாவு சேர்த்து ஒரு மாவு கிடைக்கும் வரை கலக்கவும்.
7. ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் மாவை வைக்கவும்.
8. சுமார் 10 நிமிடம் பிசையவும்.
9. மாவை 3 அழகான உருண்டைகளாக நறுக்கவும்.
10. 3 பை டின்களை (20 செ.மீ விட்டம்) தயார் செய்யவும்.
11. ஒவ்வொரு அச்சிலும் 3 சிஎல் எண்ணெயை ஊற்றவும், எண்ணெயை சமமாக விநியோகிக்க கவனமாக இருங்கள்.
12. உருட்டல் முள் பயன்படுத்தி, ஒவ்வொரு பீஸ்ஸா மாவையும் 8 அங்குல விட்டம் கொண்ட வட்டங்களாக உருட்டவும். உங்களிடம் ரோலர் இல்லையென்றால், இந்த தந்திரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
13. ஒவ்வொரு பை பாத்திரத்திலும் மாவை ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
14. பீட்சாவின் விளிம்புகள் மிகவும் மிருதுவாக இருக்க, பேஸ்ட்ரி பிரஷைப் பயன்படுத்தி, பீட்சாவின் விளிம்பில் சிறிது எண்ணெயை வைக்கவும்.
15. ஒவ்வொரு அச்சுகளையும் ஒரு பெரிய தட்டில் மூடி வைக்கவும்.
16. மஸ்ஸல்களை ஒரு சூடான இடத்தில் சேமிக்கவும். மாவை உயரும் வரை, 1 மணி நேரம் முதல் 1.5 மணி நேரம் வரை ஓய்வெடுக்கவும்.
17. சாஸுக்கு, ஒரு கலவை கிண்ணத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் சேர்த்து 1 மணி நேரம் நிற்கவும்.
பீஸ்ஸா எப்படி சமைக்க வேண்டும்
பீட்சாவிற்கு 20 செ.மீ - தயாரிப்பு நேரம் : 1 முதல் 2 மணி வரை
1. உங்கள் அடுப்பை 250 ° C க்கு முன்கூட்டியே சூடாக்கவும்.
2. மாவின் நடுவில் 75 கிராம் சாஸ் ஊற்றவும்.
3. மீதமுள்ள மாவை சாஸ் விநியோகிக்கவும், விளிம்பில் இருந்து 2 அல்லது 3 செ.மீ.
4. சாஸில் 15 கிராம் அரைத்த மொஸரெல்லாவை சேர்க்கவும்.
5. இப்போது உங்களுக்கு பிடித்த பொருட்களை சாஸில் சேர்க்கவும், பின்வரும் வரிசையை மதிக்கவும்: பெப்பரோனி / ஹாம், காய்கறிகள், இறைச்சி (சமைத்த தொத்திறைச்சி இறைச்சி அல்லது தரையில் ஸ்டீக்) மற்றும் மீண்டும் 15 கிராம் அரைத்த மொஸரெல்லா.
6. மொஸரெல்லா உருகி, மேலோடு பொன்னிறமாகும் வரை பீட்சாவை சுடவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
7. ஜப்பானிய உணவகத்தில் இருப்பது போல் ஒரு கிண்ண அரிசியில் சிக்கன் டெரியாக்கி
4 நபர்களுக்கு தேவையான பொருட்கள்
- 3 கோழி துண்டுகள்
- பூண்டு 3 கிராம்பு
- 1 செமீ புதிய இஞ்சி துண்டு
- பழுப்பு சர்க்கரை 2 தேக்கரண்டி
- சோயா சாஸ் 3 தேக்கரண்டி
- 2 தேக்கரண்டி அரிசி வினிகர் (அல்லது சைடர்)
- 1 தேக்கரண்டி சோள மாவு
- உப்பு மற்றும் மிளகு
- சிறிது சூரியகாந்தி எண்ணெய்
- 300 கிராம் ஜப்பானிய (அல்லது தாய்) அரிசி
- ப்ரோக்கோலி 300 கிராம்
- 4 பெரிய கிண்ணங்கள் (அல்லது சூப் தட்டுகள்)
எப்படி செய்வது
1. அரிசியை ரைஸ் குக்கரில் சமைக்கவும்.
2. ப்ரோக்கோலியை ஆவியில் வேக வைக்கவும்.
3. இஞ்சி மற்றும் பூண்டு பற்களை பொடியாக நறுக்கவும்.
4. சிக்கன் ஃபில்லெட்டை சுமார் 2 செமீ துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
5. ஒரு கிண்ணத்தில், சர்க்கரை, சோயா சாஸ், வினிகர், நறுக்கிய இஞ்சி மற்றும் பூண்டு மற்றும் சோள மாவு ஆகியவற்றைக் கலந்து சாஸ் தயார் செய்யவும்.
6. ஒரு கடாயை சிறிது எண்ணெய் விட்டு சூடாக்கவும்.
7. சிக்கன் துண்டுகளை நன்கு பிரவுன் ஆக 5 நிமிடம் பிரவுன் செய்யவும்.
8. உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து சுவைக்க.
9. வெப்பத்தை குறைத்து படிப்படியாக கோழி மீது சாஸ் ஊற்றவும்.
10. சாஸ் மெதுவாக கெட்டியாகும் போது 5 நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும். அவ்வப்போது கிளறவும்.
11. 4 கிண்ணங்களில் ஒவ்வொன்றிலும் அரிசி, ப்ரோக்கோலி மற்றும் டெரியாக்கி சிக்கன் ஆகியவற்றை ஊற்றவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
8. ஹூப்பர்ஸ் சீக்ரெட் ரெசிபி வெளிப்படுத்தப்பட்டது
தேவையான பொருட்கள்
- 1 பர்கர் ரொட்டி
- 1 துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட ஸ்டீக்
- கெட்ச்அப்
- மயோனைசே
- ஊறுகாய்
- வெங்காயம்
- தக்காளி
- சாலட்
- உப்பு மற்றும் மிளகு
எப்படி செய்வது
தயாரிப்பு: 5 நிமிடம் - சமையல்: 5 நிமிடம் - 1 நபருக்கு
1. தக்காளியைக் கழுவி, துண்டுகளாக வெட்டவும்.
2. வெங்காயத்தை உரித்து நறுக்கவும்.
3. ஒரு ஊறுகாயை துண்டுகளாக வெட்டுங்கள்.
4. சாலட்டைக் கழுவி ஒரு நல்ல இலை அல்லது இரண்டை எடுத்துக் கொள்ளவும்.
5. ரொட்டியை டோஸ்டரில் அல்லது அடுப்பில் 200 டிகிரி செல்சியஸ் வெப்பநிலையில் 5 நிமிடம் வறுக்கவும்.
6. உங்கள் மாட்டிறைச்சியை ஒரு பாத்திரத்தில், உப்பு மற்றும் மிளகுத்தூளில் சமைக்கவும்.
7. சமைத்த மாமிசத்தை பர்கர் ரொட்டியில் வைக்கவும்.
8. ஊறுகாயின் சில துண்டுகளைச் சேர்க்கவும்.
9. ஒரு சிறிய அளவு கெட்ச்அப் போடவும்.
10. இரண்டு அல்லது மூன்று வெங்காயத் துண்டுகளைச் சேர்க்கவும்.
11. இரண்டு தக்காளி துண்டுகளை வைக்கவும்.
12. மூன்று சாலட் இலைகளைச் சேர்க்கவும்.
13. சிறிது மயோனைசே பரப்பவும்.
14. மீதமுள்ள ரொட்டியுடன் பர்கரை மூடவும்.
செய்முறையை இங்கே பாருங்கள்.
உங்கள் முறை...
வீட்டிலேயே எளிதாகச் செய்யக்கூடிய இந்த உணவக ரெசிபிகளை முயற்சித்தீர்களா? உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் கருத்துகளில் சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
கட்டுப்பாடு: 30 முழு குடும்பத்திற்கும் எளிதான, விரைவான மற்றும் மலிவான சமையல் வகைகள்.
ஒரு நபருக்கு € 2க்கும் குறைவான 8 உணவு யோசனைகள் (எளிதானது, வேகமானது மற்றும் மலிவானது).