நீங்களே கேரட் ஜூஸ் செய்து உங்கள் ஆயுளை அதிகரிக்கவும்!
உங்களை மகிழ்விக்கும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செய்முறை இதோ!
இந்த பானம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். இது நீண்ட ஆயுளை அதிகரிக்கும் என்பதும் தெரிந்ததே!
இது விரைவானது மற்றும் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது.
நீண்ட ஆயுளையும் உயிர்ப்பையும் தரும் இந்த பானத்தைத் தயாரித்து முடிந்தவரை அடிக்கடி குடியுங்கள்!
தேவையான பொருட்கள்
- இஞ்சி வேர் 2 செ.மீ
- 4 கேரட்
- 2 ஆப்பிள்கள்
- 1/2 எலுமிச்சை சாறு
எப்படி செய்வது
1. அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் வைக்கவும்.
2. ஒரே மாதிரியான தயாரிப்பைப் பெற கலக்கவும்.
3. சாறு பிழிந்தவுடன் காலையில் குடிக்கவும்.
முடிவுகள்
உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் கேரட் சாறு செய்முறை உங்களுக்குத் தெரியும் :-)
இதோ, உங்கள் கேரட் சாறு ஏற்கனவே தயாராக உள்ளது. எளிதானது, இல்லையா?
எளிய, சிக்கனமான மற்றும் விரைவாக செய்ய!
இந்த சாறு உண்மையில் அதன் செயலில் உள்ள பொருட்களை இழக்காதபடி உடனடியாக குடிக்க வேண்டும்!
அது ஏன் வேலை செய்கிறது?
இஞ்சி கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கவும், வயிற்றில் புண்களை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது.
இது குடல் தாவரங்களின் மறு வளர்ச்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.
இறுதியாக, இது மலச்சிக்கல் மற்றும் கடுமையான தலைவலிக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது.
கேரட் இதயம், ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு சிறந்தது.
இது உடலைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் இதய பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
இறுதியாக, கேரட் கண்கள் மற்றும் தோலுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஆப்பிள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இது கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகங்களைத் தூண்டுகிறது.
இது வாய்வழி நோய்களைத் தடுக்கிறது, செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களைப் பாதுகாக்கிறது. இது மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கமின்மையை குறைக்கிறது.
இறுதியாக, இது சில பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் வைரஸ்களுக்கு எதிராக பாதுகாக்க முடியும்.
எலுமிச்சை உயர் இரத்த அழுத்தம், நச்சு உமிழ்வுகள், கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைக்கிறது.
இது நோய்த்தொற்றுகள், காய்ச்சல் மற்றும் காது மற்றும் வாய் தொற்றுகளுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது, சுருக்கமாக, இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது.
இந்த மேஜிக் பானத்தில் மிகவும் சுறுசுறுப்பான பொருட்கள் உள்ளன. ஒன்றாக இணைக்கப்பட்டால், அவற்றின் பலம் மற்றும் நன்மைகள் உங்கள் உடற்தகுதியை அதிகரிக்கவும் உங்கள் ஆயுட்காலத்தை அதிகரிக்கவும் சேர்க்கின்றன.
உங்கள் முறை...
இந்த கேரட் ஜூஸை சுவைத்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
இயற்கையான சோர்வு, தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 6 பாட்டி வைத்தியம்.
எஞ்சிய எலுமிச்சையின் 8 பயன்கள்.
