மலச்சிக்கலுடன் உங்கள் குழந்தைக்கு உதவ 5 நல்ல குறிப்புகள்.
குழந்தைகளில் மலச்சிக்கல், குறிப்பாக சிறு குழந்தைகளில், நீங்கள் நினைப்பதை விட மிகவும் பொதுவானது.
இது நாள்பட்டதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் எளிதில் குணப்படுத்த முடியும்.
உங்கள் பிள்ளையின் வழக்கைப் பற்றி இன்னும் தெளிவாகப் பார்க்க, இதோ சில நல்ல குறிப்புகள்.
உங்கள் பிள்ளைக்கு வழக்கத்தை விட குறைவான குடல் இயக்கம் இருந்தால் (வாரத்திற்கு 3 முறை வரை) மலச்சிக்கல் ஏற்படுகிறது, மேலும் அவை கடினமாகவும் வலியுடனும் இருக்கும்.
நிச்சயமாக, அது நாள்பட்டதாக மாறுவதற்கு முன்பு அதற்கு உதவ, நீங்கள் இப்போதே கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
குடலில் இயல்பான செயல்பாட்டு மாற்றம்
உங்கள் குழந்தையின் குடல்கள் உருவாகி மாறுகின்றன, இது முற்றிலும் இயல்பானது. ஆனால் இந்த "செயல்பாட்டு" மலச்சிக்கல் அதிகமாக உள்ளது வலி அவருக்கு. அவர் உண்மையில் சிறியவராக இருந்தால், அவர் புரிந்து கொள்ள மாட்டார், மேலும் இந்த வலி அவரைத் தடுத்து நிறுத்தும், மேலும் சிக்கலை மோசமாக்கும்.
அதனால்தான் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம் அதிர்வெண் மலம், மற்றும் கவனிக்க நடத்தை உங்கள் குழந்தையின். அவர் பின்வாங்கி, பயந்தால், அவர் உறுதியளித்து உதவ வேண்டும்.
அவரது உள்ளாடைகளில் ஒரு "விபத்து" ஏற்பட்டால், அவர் மிகவும் பின்வாங்கினார், குறிப்பாக அவரை திட்ட வேண்டாம். மலம் கழிப்பது ஒரு அசுத்தமான விஷயம் என்று அவர் நினைக்கலாம்.
1. பொருத்தமான பானங்கள்
அவளுக்கு உதவுவதற்கான முதல் வழி, அவளது மலத்தை கடினமாக்குவதும், அதனால் வலி குறைவதும் ஆகும். இதை செய்ய, நாங்கள் ஒரு போடுகிறோம் தண்ணீர் உதாரணமாக, ஹெபரைப் போலவே தழுவி. அவர் குடிக்க ஒப்புக்கொண்டால் நாம் திராட்சை மற்றும் ப்ரூன் சாறு சேர்க்கலாம்.
பால் பொருட்களை குறைக்க முயற்சிக்கிறோம். உங்கள் பிள்ளை இன்னும் நிறைய பால் குடிக்கும் வயதில் இருந்தால், அதற்கு மாறுவதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் அனுமதி கேளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, சோயா பால்.
2. நமக்குத் தேவையானதை நாமும் சாப்பிடுகிறோம்
உணவைப் பொறுத்தவரை, ராஜா உணவுகள் நிச்சயமாக உள்ளன பச்சை காய்கறிகள், தவிடு ரொட்டி, ஆப்பிள்கள், பாஸ்தா முழுமை, மற்றும் நார்ச்சத்து உள்ள எதையும் (பருப்பு, கொடி பீன்ஸ், கொண்டைக்கடலை, முட்டைக்கோஸ், டர்னிப்ஸ், கீரை, சல்சிஃபை, சிவப்பு பழங்கள், பிளம்ஸ், ஆப்ரிகாட் ...)
உங்கள் பிள்ளைக்கு சாக்லேட் பிடித்திருந்தாலும் கூட, முடிந்தவரை சாக்லேட்டைத் தவிர்ப்பது நல்லது. அவர் கோகோ குடிக்க விரும்பினால், போக்குவரத்துக்கு சிறந்த ஓவோமால்டைனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அவருக்கு மிதமான அரிசியையும், வாழைப்பழத்தையும் கொடுங்கள்.
3. சாத்தியமான உதவி: suppositories மற்றும் ஹோமியோபதி
உண்மையில் மலச்சிக்கல் ஆகிவிட்டது என்றால் நாள்பட்ட (கடந்த வருடத்தில் குறைந்தது மூன்று மாதங்களாவது ஏற்பட்ட அறிகுறிகள்), உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவுமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன், இதனால் விஷயங்கள் படிப்படியாக இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.
அதன் போக்குவரத்து இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவதற்கு, எப்போதாவது, சப்போசிட்டரிகள் போன்ற சில உதவிகளைச் செய்யலாம். கிளிசரின் அல்லது ஒரு சில துகள்கள்ஹோமியோபதி (Ignatia அல்லது hydrastis), இவை பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் எந்த போதையையும் கொடுக்காது.
உங்கள் மருந்தாளரிடம் ஆலோசிக்கவும். நீங்கள் ஒரு பேரிக்காய் மூலம் நீர் எனிமாக்களையும் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் என் பங்கிற்கு, இந்த செயல்முறை இளைய குழந்தைகளுக்கு ஒரு சிறிய அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும் என்று நான் காண்கிறேன்.
4. உளவியல் உதவி
பல சந்தர்ப்பங்களில், குழந்தைகள் உள்ளனர் பயம் மலம் கழிக்க (அவர்களின் உடலில் இருந்து ஏதோ ஒன்று வெளியேறுகிறது, சில சமயங்களில் அவர்கள் வெட்கப்படுவார்கள்). மலம் கழிப்பது பரவாயில்லை என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அதற்கு, பெற்றோர்களே, அவர்களுக்கு உறுதியளிக்கவும், அவர்களின் முன்னேற்றத்தில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம் என்பதைக் காட்டவும்.
மலச்சிக்கலின் அறிகுறிகள் ஏற்கனவே இருந்து, உங்கள் குழந்தையிடம் உங்கள் கவலையைக் காட்டாமல் இருப்பது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தால், ஒரு தேதியுடன் குழந்தை மருத்துவர் தேவைப்படலாம். செயல்படுவதற்கான சிறந்த வழியை அவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.
5. மருத்துவ சிகிச்சை
இந்த அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளுக்குப் பிறகும் பிரச்சனை தொடர்வது அரிது, ஆனால் சாத்தியம். இந்த கோளாறுகள் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் ஏற்படக்கூடும். இந்த வழக்கில், முதல் மாற்றுகள் எதையும் கொடுக்கவில்லை என்றால், திரும்பவும் உங்கள் மருத்துவர், அவரை உருவாக்கும் பரிகாரங்களின் பட்டியல் நீங்கள் முயற்சித்தீர்கள் என்று.
சராசரியாக 4 முதல் 6 மாதங்கள் வரை மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை அளிப்பார் வழக்கமான பின்தொடர்தல்.
எப்படியிருந்தாலும், நான் உங்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்களைத் தெரிவித்துக் கொள்கிறேன், எதுவாக இருந்தாலும் சரி, சமச்சீர் உணவைத் தயாரிக்கவும், உங்கள் குழந்தைகளை நன்கு ஹைட்ரேட் செய்யவும், ஜென் (உங்களால் முடிந்தால்) இருக்கவும் அறிவுறுத்துகிறேன். கருத்துக்களில் எனக்கு சான்றுகள் மற்றும் பிற லீட்களை வழங்குவதைக் கவனியுங்கள்!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
"உங்கள் நாள் எப்படி இருந்தது?" என்பதற்குப் பதிலாக உங்கள் குழந்தையிடம் கேட்க வேண்டிய 30 கேள்விகள்
உங்கள் குழந்தை பள்ளியில் வெற்றிபெற எனது 6 கற்பித்தல் உதவிக்குறிப்புகள்.
