சைனசிடிஸ் சிகிச்சைக்கு என் பாட்டியின் சிறிய தந்திரங்கள்.
சினூசிடிஸ் என்பது மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் சளி சவ்வுகளின் வலிமிகுந்த வீக்கம்.
மோசமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட குளிர்ச்சிக்குப் பிறகு இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.
எனவே தடுப்பு அவசியமாக இருக்கும்.
ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக, அதைத் தவிர்க்க முடியாதபோது அதை நிவர்த்தி செய்வதற்கான சைகைகளும் உள்ளன.
1. சைனசிடிஸ் அறிகுறிகள் என்ன?
கிருமிகள் சைனஸின் மேல் நகரும்போது, அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் உங்களை எச்சரிக்கும்:
- தலைவலி, உங்கள் முகத்தைச் சுற்றியுள்ள ஒரு துணை உணர்வு,
- கண்களுக்கு மேல் வலி,
- அடிக்கடி அடைப்பு மூக்கு,
- மஞ்சள் மற்றும் தடித்த சளி,
- சில நேரங்களில் காய்ச்சல்.
உங்கள் தலையை குறைக்கும்போது இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் பொதுவாக உச்சரிக்கப்படுகின்றன. இந்த வழக்கில், இனி எந்த சந்தேகமும் இல்லை, சைனசிடிஸ் உண்மையில் உள்ளது.
2. நாங்கள் நீராவி பயன்படுத்துகிறோம்
சிந்திக்க வேண்டிய முதல் தீர்வு நீராவி. உங்கள் மூக்கை அவிழ்த்து சளி வெளியேறுவது போல் எதுவும் இல்லை.
எனவே உள்ளிழுப்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். அனைத்து வாய்ப்புகளையும் உங்கள் பக்கத்தில் வைக்க, தயங்க வேண்டாம் தைம் உடன் சுவை.
அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமாக இருந்தால் கடைசி விருப்பம் சாத்தியமாகும்: உள்ளிழுத்தல் வினிகர் மற்றும் பூண்டுடன். ஒரு கிராம்பு பூண்டை நறுக்கி, ஒரு டீஸ்பூன் வினிகருடன் கலந்து எல்லாவற்றையும் அரை லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றவும்.
நீங்கள் தைமுடன் உள்ளிழுப்பதைப் போலவே தொடரவும்.
3. நாங்கள் மூக்கை அவிழ்த்து விடுகிறோம்
உங்கள் மூக்கைத் தொடர்ந்து அவிழ்க்க மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை முறைகளைப் பயன்படுத்த தயங்காதீர்கள்.
உள்ளிழுக்க கூடுதலாக, அல்லது அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் பயன்படுத்தலாம் உடலியல் சீரம், நாங்கள் குழந்தைகளுக்கு செய்வது போல், உங்கள் சளி சவ்வுகளை முழுமையாக சுத்தம் செய்வதற்கும், முடிந்தவரை பல கிருமிகளை அகற்றுவதற்கும்.
எங்களுடைய முயற்சித்த மற்றும் பரிசோதிக்கப்பட்ட எலுமிச்சை அல்லது உப்பு நீர் சூப்பர் தந்திரத்தையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
4. நாம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் வாசனை திரவியம் செய்கிறோம்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கொண்ட வாட்டர் கப் அல்லது டிஃப்பியூசர்களை வீடு முழுவதும் வைக்க தயங்காதீர்கள். மிகவும் பயனுள்ளவை அவை யூகலிப்டஸ் அல்லது இருந்து மிளகு புதினா.
5. நாங்கள் களிமண் பயன்படுத்துகிறோம்
உள்ளிழுக்கும் நல்ல வேலையை முடிக்க, மாலையில் நானே செய்ய தயங்குவதில்லை ஒரு களிமண் பூல்டிஸ். இது நச்சுகளை நீக்குகிறது மற்றும் இயற்கையாகவே அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக இருப்பதால், இது என் சைனசிடிஸை எளிதாக்கும்.
மற்றும் அது செலவு இல்லை தொகுப்பு 3 முதல் 4 € வரை மட்டுமே மருந்தகத்தில் அல்லது இங்கே!
அதை உங்கள் மூக்கிலும் பயன்படுத்த தயங்காதீர்கள். அனாஸ் உங்களுக்கு எப்படி பூல்டிஸ் செய்வது என்று விளக்கிய கட்டுரைக்கான இணைப்பு இதோ.
கண்டறிய : 3 குளிர்கால களிமண் ஆரோக்கிய வைத்தியம் காந்தி பயன்படுத்தி வந்தார்.
6. பழச்சாறுகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்
கையில் பழச்சாறுகள் இருந்தால் கேரட் அல்லது எலுமிச்சை, இந்த இரண்டு பொருட்களின் ஒருங்கிணைந்த வைட்டமின்களுக்கு நன்றி, வீக்கத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும் ஒரு எளிய சிறிய சைகை இங்கே:
காலை வைத்தது ஒரு துளி ஒவ்வொரு நாசியிலும் கேரட் சாறு. கூடுதலாக, பாக்டீரியாவுக்கு எதிராக போராட, மாலை போடவும் ஒரு துளி ஒவ்வொரு நாசியிலும் எலுமிச்சை சாறு.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
ஒவ்வொரு ஜலதோஷத்திற்கும் சிகிச்சையளிப்பதில் எப்போதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பது சிறந்த உதவிக்குறிப்பு. தீங்கற்றவை என்று நீங்கள் நினைக்கும் இந்த சிறிய நோய்களை சுற்றி வளைக்க விடாதீர்கள்.
சைனசிடிஸ் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் சில நாட்களுக்கு பிறகு இந்த இயற்கை சிகிச்சைகளில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
உங்கள் சிகிச்சையின் போது இந்த செயல்களில் சிலவற்றை நீங்கள் தொடரலாம். உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன் ! ஏனெனில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ள முடியுமா என்பது அவருக்கு மட்டுமே தெரியும்.
உங்கள் முறை...
நல்ல அதிர்ஷ்டம். கருத்துகளில் உங்கள் சைனசிடிஸை எவ்வாறு சிகிச்சை செய்தீர்கள் என்று சொல்லுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
12 சளிக்கு எதிரான இயற்கை மற்றும் குறிப்பாக பயனுள்ள வைத்தியம்.
மகரந்த ஒவ்வாமை: 11 சிறிய பயனுள்ள வைத்தியம் குறைவாக பாதிக்கப்படும்.
