முடியை எளிதாகவும் அழகாகவும் மாற்ற 10 ப்ரோ டிப்ஸ்.
அழகான கூந்தலை எவ்வாறு பெறுவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களா?
முதலில், இந்த சிகிச்சைகள் என்று அழைக்கப்படும் எல்லாவற்றிலிருந்தும் ஓடிவிடுங்கள் "அதிசயமான" மற்றும் விலையுயர்ந்த ...
ஏன் ? ஏனெனில் இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் உச்சந்தலையை விட உங்கள் பணப்பையை சுத்தம் செய்வதில் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றன!
அதற்கு பதிலாக, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நல்ல தினசரி பழக்கங்களை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்.
இந்த நல்ல பழக்கவழக்கங்கள் என்ன?
நாங்கள் உங்களுக்காகத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளோம், அழகான முடியை எளிதாகப் பெறுவதற்கான 10 சார்பு உதவிக்குறிப்புகள்.
கவலைப்பட வேண்டாம், சலூன்களுக்குச் சென்று வங்கியை உடைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை ...
உங்கள் வசதிக்காக எல்லாவற்றையும் வீட்டில் செய்யலாம். பார்:
1. உங்கள் தலைமுடியை சூடாக்கும் சாதனங்களைத் தவிர்க்கவும்
ஆம், முடி வெப்பத்தை விரும்புவதில்லை! நீங்கள் கர்லிங் அல்லது ஸ்ட்ரெய்ட்னிங் இரும்பை உபயோகிக்கப் பழகியிருந்தால், சரிவை எடுக்க வேண்டிய நேரமாக இது இருக்கலாம்.
பிரபல சிகையலங்கார நிபுணர் Michael Dueñas அதற்கு பதிலாக நீராவி உருளைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்.
ஏன் ? அவை மிகவும் சூடாக இல்லாததால், தலைமுடியில் மென்மையாக இருக்கும். உருளையின் நுரை வழியாக செல்லும் நீராவியால் மட்டுமே அவை சூடேற்றப்படுகின்றன.
ஆனால் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் செய்ய சூடுபடுத்தும் சாதனத்தை நீங்கள் கண்டிப்பாக பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால் (ப்ளோ ட்ரையர்கள், கர்லிங் அயர்ன்கள், சாப்ஸ்டிக்ஸ், பிளாட் அயர்ன்கள், ஹாட் ரோலர்கள்), முடியின் மீது ஸ்ப்ரே பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
2. பட்டு உடுப்பு
பட்டுத் துணியின் மென்மையான அமைப்பு நீங்கள் தூங்கும் போது முடியின் மேற்புறத்தை சேதப்படுத்தாது. பருத்தி விஷயத்தில் இது இல்லை.
பட்டு உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்குகிறது என்கிறார் பிரபல ஒப்பனையாளர் மார்கஸ் பிரான்சிஸ்.
இனி காலை காதுகள் இல்லை! அது இன்னும் கனவு, இல்லையா? அதற்கு, நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இது போன்ற ஒற்றை பட்டுத் தலையணையைப் பெறுங்கள்.
3. முடியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
"ஷாம்பூ வேண்டாம்" இயக்கம் பற்றி நீங்கள் முன்பே கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள் என்பதில் நாங்கள் உறுதியாக உள்ளோம். இல்லையென்றால், இந்த தலைப்பில் எங்கள் கட்டுரையை இங்கே படிக்கலாம்.
உச்சந்தலையை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
ஆனால் மார்கஸ் பிரான்சிஸ் எங்கள் தலைமுடியைக் கேட்க எங்களை அழைக்கிறார்:
"பெண்கள் நச்சு பொருட்கள் இல்லாமல் இயற்கை பொருட்களை பயன்படுத்தும் வரை, அவர்கள் அடிக்கடி தங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம்," என்று அவர் விளக்குகிறார்.
"உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவுவதன் மூலம், நீங்கள் பிளவு முனைகளைக் குறைக்கலாம், சிறந்த அமைப்பைப் பெறலாம் மற்றும் முடி சுத்தமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்."
எனவே உங்கள் தலைமுடியை எத்தனை முறை கழுவ வேண்டும்? ஜெஃப்ரி ஜே. மில்லர், எம்.டி., தோல் மருத்துவத்தின் உதவி பேராசிரியர், இந்த எளிய விதிகளை பரிந்துரைக்கிறார்:
நீங்கள் மாசுபட்ட அல்லது ஈரப்பதமான நகரத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால் ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றைக் கழுவவும். நீங்கள் கிராமப்புற சூழலில் மாசுபடுத்திகள் அல்லது வறண்ட காலநிலையில் வாழ்ந்தால் ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கும் அவற்றைக் கழுவவும்.
உங்கள் முடி சாதாரணமாகவோ அல்லது கலவையாகவோ இருந்தால், உலர்ந்த முனைகள் மற்றும் எண்ணெய் வேர்கள் இருந்தால், முடியின் வெகுஜனத்தை பாதியாகப் பிரித்து, முனைகளை விட வேர்களை அடிக்கடி கழுவவும்.
உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும் நச்சுப் பொருட்களை சேர்க்காமல் ஆரோக்கியமான பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள், உதாரணமாக இந்த ஷாம்பு அல்லது இந்த ஆர்கானிக் ஒன்று.
4. உங்கள் உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக்குங்கள்
உங்கள் உச்சந்தலையின் தோல் முகத்தைப் போன்றது: அதற்கு கவனிப்பு தேவை. நீரேற்றம் செய்!
இது முடிக்கு ஆரோக்கியமான அடித்தளத்தை வழங்கும் என்று அழகு பயிற்சியாளரான ரியாவ்னா காப்ரி விளக்குகிறார். ஒவ்வொரு முறை ஷாம்பு போடும்போதும் மாய்ஸ்சரைசர் செய்ய வேண்டும் என்பது விதி” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
ஆனால் நீங்கள் இன்னும் மேலே செல்லலாம். ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்காவிட்டாலும், இன்னும் ஒரு பாதுகாப்பு கிரீம் பயன்படுத்துங்கள் என்கிறார் ஒப்பனையாளர்.
இது உதிர்தல், வறண்ட முடி மற்றும் பிளவு முனைகளைக் குறைக்கும், மேலும் உங்கள் நிறத்தைப் பாதுகாக்கும்!
நீரேற்றம் செய்ய இதுபோன்ற முகமூடிகளை தவறாமல் செய்ய தயங்க வேண்டாம்.
5. நன்றாக சாப்பிடுங்கள்
நம் தலைமுடியில் நாம் செலுத்தும் அனைத்து கவனமும் நாம் சாப்பிடுவதைப் பொறுத்தது.
நாம் உண்ணும் பெரும்பாலானவை நம் தலைமுடியை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அழகாகக் காட்டுகின்றன.
முடி வளர்ச்சி நிபுணரான டாக்டர். ராபர்ட் டோரின் கருத்துப்படி: "நீங்கள் சாப்பிடுவது பளபளப்பு, வளர்ச்சி மற்றும் அளவு ஆகியவற்றில் மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது".
"இரும்பு, துத்தநாகம், ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் புரதம் நிறைந்த உணவு, மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்ட உதவும்."
முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த, வாரம் முழுவதும் மெலிந்த சிவப்பு இறைச்சி, கோழி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றை மாற்றியமைக்க டாக்டர் டோரின் பரிந்துரைக்கிறார்.
6. சூரிய ஒளியைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
நாம் அதிகமாக சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும் போது, நமது சருமம் வலிக்கிறது என்பதையும், அதனால் ஏற்படும் பாதிப்புகளையும் நாம் அறிவோம்.
முடிக்கு சரி, அதே விஷயம்!
சூரியனால் ஏற்படும் பாதிப்பைத் தடுக்க, ஒப்பனையாளர் மார்செலோ குறைந்தது 2 நாட்களுக்கு ஒருமுறை இதுபோன்ற கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்.
கோடையின் மூன்று பெரிய எதிரிகளான புற ஊதாக் கதிர்கள், காற்று மற்றும் உப்பு நீர் ஆகியவற்றிலிருந்து ஏற்படும் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு நடுப்பகுதியிலிருந்து முடியின் முனைகள் வரை நியாயமான பயன்பாடு உதவும்.
சூரியன் பிரகாசிக்கும் கடற்கரைக்கு நீங்கள் செல்கிறீர்கள் என்றால், சூரிய பாதுகாப்பு தாராளமாக பயன்படுத்தவும்.
வெளியே செல்லும் முன் ஈரமான முடிக்கு இந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒவ்வொரு நீச்சலுக்குப் பிறகும் அறுவை சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்.
7. உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக அகற்றவும்
சிக்கிய கூந்தலில் உங்கள் சீப்பை அழுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்!
அதை மெதுவாகச் செய்வதும், அவர்களைச் சேதப்படுத்தாதபடி அவர்களுடன் மென்மையாக நடந்துகொள்வதும் குறிக்கோள்.
குறிப்பாக சிக்குண்ட முடிக்கு அகலமான பல் சீப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
முதலில் முனைகளை எப்போதும் அவிழ்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், பின்னர் படிப்படியாக தலையின் உச்சிக்கு செல்லவும்.
இந்த முறை உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக்கொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும். மேலும், குளியலறையில் இனி கத்த வேண்டாம் :-)
8. உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் வெட்டுங்கள்
உங்கள் தலைமுடியை வெட்ட வேண்டாம் என்று நீங்கள் ஆசைப்படலாம், குறிப்பாக அதை வளர அனுமதிக்க நீங்கள் முடிவு செய்திருந்தால்.
ஆனால் அவை சிறந்த வடிவத்தில் வளர்வதை உறுதி செய்ய, நீங்கள் அவற்றை வழக்கமாக வெட்ட வேண்டும்.
ஒவ்வொரு 6 முதல் 8 வாரங்களுக்கு ஒரு முறை ஹேர்கட் செய்ய வேண்டும் என்று மூத்த நிறவியலாளர் மெரி கேட் ஓ'கானர் நினைவு கூர்ந்தார். இது பிளவு முனைகளைத் தடுக்கிறது, மேலும் முடி பிளவுபடுவது அல்லது இறுதியில் மெல்லியதாக மாறும்.
"முடி பிளவுபடும் போது, அது முடி வரை செல்லும், அது மிகவும் மெல்லியதாகி, உடைந்துவிடும்."
உங்கள் தலைமுடி பிரிந்தவுடன், அதை சரிசெய்ய வழி இல்லை. எனவே உங்கள் முழு முடிக்கும் சேதம் ஏற்படாமல் இருக்க அவற்றை வெட்டுங்கள்.
9. அதிக சூடான நீரைத் தவிர்க்கவும்
உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும் போது, அதிக வெந்நீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று ஹூஸ்டனில் உள்ள சலூன்களின் உரிமையாளர் டேவிட் எடெரி எச்சரித்துள்ளார்.
அதிக வெப்பம் உங்கள் தலைமுடியின் அளவை மீண்டும் வீழ்ச்சியடையச் செய்து, உங்களுக்கு தட்டையான முடியை ஏற்படுத்தும்.
அதற்கு பதிலாக, மிதமான தண்ணீருக்கு செல்லுங்கள். ஏன் ? ஏனெனில் இந்த வெப்பநிலை உங்களுக்கு ஒரு அழகான நுரை இருக்க அனுமதிக்கிறது.
கூடுதலாக, இது சூடான நீரை விட முழுமையாக துவைக்க அனுமதிக்கிறது.
மற்றும் கடைசியாக துவைக்கும்போது (விரிதலுக்குப் பிறகு), முடியின் செதில்களை இறுக்க முடியின் மீது ஒரு குளிர் ஜெட் போடவும். அவை தேவையான சத்துக்களை வைத்து பிரகாசமாக இருக்கும்.
10. சரியான அளவு தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும்
ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனரில் உங்கள் தலையை முழுவதுமாக மூடினால், அது சரியான வழி அல்ல!
உங்களுக்கு அவ்வளவு தேவையில்லை. இது சிக்கனமாக இல்லை, தலைமுடிக்கு நல்லதல்ல என்ற உண்மையை குறிப்பிட தேவையில்லை.
ஷாம்பூவை உச்சந்தலையின் மேற்புறத்தில் மட்டுமே குவியுங்கள், உங்களுக்கு இது மிகவும் தேவைப்படும்: அதிகப்படியான சருமம், அசுத்தங்கள்.
முனைகளை முழுமையாக அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.
கண்டிஷனருக்கும் இதுவே செல்கிறது. அதை முடியின் பாதி வரை நுனி வரை தடவவும். முடி வறண்டு மற்றும் முனைகள் பிளவுபடக்கூடிய இடத்தில்.
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
உங்கள் பிளவு முனைகளை சரிசெய்ய 3 அதிசய வைத்தியம்.
தேன் ஷாம்பு ரெசிபி உங்கள் கூந்தலுக்கு பிடிக்கும்.
