நிகெல்லா: அனைத்தையும் குணப்படுத்தும் ஆயிரம் நற்பண்புகள் கொண்ட செடி!
நைஜெல்லா என்பது "கருப்பு சீரகம்" என்பதன் மற்றொரு பெயர்.
இது வளங்கள் நிறைந்த மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த ஒரு தாவரமாகும்.
அதன் விதைகள் சமையலில் மசாலாப் பொருளாகவும், பாரம்பரிய மருந்துகளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஆயிரம் நற்பண்புகள் மற்றும் அதன் பல ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகளைக் கொண்ட தாவரத்தைக் கண்டறியவும்.
சில காலத்திற்கு முன்பு, நான் இந்த நம்பமுடியாத தாவரத்தைப் பார்த்தேன்: கருப்பு சீரகம். ஆசியாவில் இருந்து வரும் இந்த ஆலை இன்றும் எகிப்து, மொராக்கோ மற்றும் இந்தியாவில் பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அது எல்லாவற்றையும் குணப்படுத்துகிறது என்று நாம் அங்கே சொன்னால் அது சும்மா இல்லை!
அதன் பல நல்லொழுக்கங்கள் இயற்கையாகக் கொண்டிருக்கும் அனைத்திற்கும் காரணமாகும், இது விவரங்களுக்கு அதிக நேரம் எடுக்கும். ஆனால் 4 முக்கிய வகைகளாக வகைப்படுத்தக்கூடிய பல விஷயங்களை இது கவனித்துக்கொள்கிறது.
கருப்பு விதையின் நன்மைகள் மற்றும் நன்மைகள்
1. இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது
நைஜெல்லா இயற்கையாகவே நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதிக ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.
எனவே, வைக்கோல் காய்ச்சல் மற்றும் ஆஸ்துமா (இது பொதுவாக சுவாச பிரச்சனைகளை விடுவிக்கிறது), ஈஸ்ட் தொற்று போன்ற நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு காரணமாக ஏற்படும் பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் எளிதாக எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
2. இது தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
அதன் இயற்கையான பண்புகள் பித்தநீர் மற்றும் சிறுநீர் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படும் தொற்று எதிர்ப்பு நற்பண்புகளை அளிக்கிறது. இதன் வடிகால் நடவடிக்கை நுரையீரல் மற்றும் குடலில் உள்ள நச்சுகளை அகற்றுவதில் பங்குபெறுகிறது.
ஆற்றலை வழங்குவதன் மூலம், மோனோநியூக்ளியோசிஸ் அல்லது டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் போன்ற சோர்வு தரும் தொற்று நோய்களை எதிர்த்துப் போராட இது உடலுக்கு உதவும்.
3. இது அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது
நைஜெல்லாவில் இயற்கையான முறையில் வீக்கத்திற்கு எதிராகவும், குறிப்பாக வாத நோய்க்கு எதிராகவும் போராட அனுமதிக்கும் கூறுகள் உள்ளன.
அதே நேரத்தில், இது ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் செய்வதில் பங்கேற்கிறது.
4. அவள் ஒப்பற்ற அழகுக் கூட்டாளி
நைஜெல்லாவில் இறுதியாக உரித்தல் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகள் உள்ளன, இது அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி, முகப்பரு அல்லது விரிசல் போன்ற தோல் நோய்த்தொற்றுகளின் சிகிச்சையில் அதைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும்.
எகிப்தியப் பெண்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் வெயிலில் ஏற்படும் தீக்காயங்களை இயற்கையாகவே இதமான கருப்பட்டி எண்ணெயைக் கடத்தி ஆற்றுகிறார்கள்.
இந்த நற்பண்புகள் அதை நமது அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கான ஒரு சிறப்புப் பொருளாக ஆக்குகிறது, கருவளையங்கள் மற்றும் சுருக்கங்களுக்கு எதிராகப் போராட உதவுகிறது அல்லது தோல் மற்றும் முடியை வலுப்படுத்தவும் ஈரப்பதமாக்கவும் உதவுகிறது.
நிகெல்லாவின் எனக்கு பிடித்த 3 பயன்பாடுகள்
1. என் உணவுகளை மேம்படுத்து
நான் உங்களிடம் சொன்னது போல், கருப்பு சீரகம் என்பது "கருப்பு சீரகம்", பல உணவுகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய சற்றே கசப்பான சுவை கொண்ட ஒரு மசாலா.
எள் மற்றும் நைஜெல்லாவுடன் ரொட்டி அல்லது கோழி அல்லது பீன்ஸ் போன்ற பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளில் இதை சமைக்க நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். இதை உங்கள் பாஸ்தா அல்லது அரிசி உணவுகளிலும் சேர்க்கலாம்.
இது விதைகள் அல்லது எண்ணெய் வடிவில் வருகிறது. இது ஆர்கானிக் கடைகளில் அல்லது இணையத்தில் பெறப்படுகிறது.
2. நற்பண்புகளை வெளியேற்றும் கருப்பு தேநீர்
இந்த மந்திர விதையின் அனைத்து நற்பண்புகளும் கருப்பு விதையுடன் கூடிய ருசியான பிளாக் டீயில் இருப்பதால் அதன் வடிகால் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பலன்களை உங்களுக்கு கொண்டு வரும்.
3. நான் அழகாக இருக்கிறேன், நைஜெல்லாவுக்கு நன்றி!
உங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்களுடன் நேரடியாக கலக்க கருப்பு கருப்பு சோப்புகள் அல்லது எண்ணெயை கூட பரிந்துரைக்கிறேன் அல்லது ஆர்கான் ஆயில் போன்ற மற்ற எண்ணெய்களைப் போலவே சுத்தமானதைப் பயன்படுத்துகிறேன். அலெப்போ சோப்பு அல்லது கருப்பு சீரக மசாஜ் எண்ணெய்களும் உள்ளன.
கருப்பு விதை எங்கே கிடைக்கும்?
நைஜெல்லா விதைகள் தோட்ட மையங்களில் காணப்படுகின்றன.
இப்போது அதை வாங்க, இந்த கருப்பு விதைகளை நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
உங்கள் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எடை இழப்பை விரைவுபடுத்தும் 14 உணவுகள்.
உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் 11 உணவுகள்.
