மூலிகை தேநீர், உட்செலுத்துதல், காபி தண்ணீர்: பல்வேறு நன்மைகள்.
மூலிகை தேநீர், உட்செலுத்துதல், decoctions ... செல்லவும் எளிதானது அல்ல!
இருப்பினும், ஒரு வித்தியாசத்தை எப்படி செய்வது என்பதை அறிவது, எங்கள் பாட்டி வைத்தியத்தின் தாவரங்களை சிறந்த முறையில் பயன்படுத்த அனுமதிக்கிறது.
மூலிகை தேநீர் என்பது கொதிக்கும் நீரில் ஊறவைக்கப்பட்ட தாவரங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் எந்தவொரு தயாரிப்பாகும்.
பயன்படுத்தப்படும் தாவரங்களின் வகையைப் பொறுத்து இந்த மூலிகை தேநீர் தயாரிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. இவ்வாறு, நாம் உட்செலுத்துதல் இருந்து decoctions வேறுபடுத்தி.
1. decoctions
தண்ணீரில் சமைக்கும் போது மரப்பட்டை (பிர்ச்), கிளைகள் (தைம்), வேர்கள் (வலேரியன்) அல்லது விதைகள் (ஆளி) போன்ற தடிமனான மற்றும் மரப் பகுதிகளிலிருந்து செயலில் உள்ள பொருட்களைப் பிரித்தெடுப்பதே ஒரு காபி தண்ணீரின் நோக்கம்.
எப்படி செய்வது : குளிர்ந்த நீரில் ஒரு தொட்டியில் ஆலை வைத்து, பின்னர் தண்ணீர் ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு. ஒரு கொதி வந்ததும், தீயை அதிகபட்சமாக குறைக்கவும்.
20 முதல் 30 நிமிடங்கள் மெதுவாக கொதிக்க வைக்க மறக்காதீர்கள். எளிமையாகச் சொல்வதானால், ஆலை தடிமனாக இருக்கும், சமையல் நேரம் நீண்டதாக இருக்கும்.
காபி தண்ணீரை குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ குடிக்கலாம்.
2. உட்செலுத்துதல்கள்
மூலிகை தேநீர் என்பது மூலிகை மருத்துவத்தில் (மூலிகை பராமரிப்பு) பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பொதுவான முறையாகும்.
இந்த தயாரிப்பு நுட்பம் இலைகள் (புதினா), பூக்கள் (கெமோமில்) மற்றும் மெல்லிய தோல் கொண்ட சில பெர்ரி (குருதிநெல்லி) ஆகியவற்றிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
எப்படி செய்வது : சிறிது தண்ணீர் கொதிக்க. தாவரங்களை ஒரு கோப்பையில் போட்டு கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். அதை 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும், அதன் விளைவாக கலவையை குடிக்கவும்.
3. தக்கவைப்பு காலம்
இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், விளைந்த கலவையை அதிகபட்சமாக ஒரு நாள் வைத்திருக்க முடியும்.
அதனால்தான், ஒரு நேரத்தில் ஒரு பயன்பாட்டிற்குத் தேவையான அளவை மட்டுமே தயாரிக்குமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன்.
நமது பல நவீன மருந்துகள் நமது தோட்டங்களில் உள்ள தாவரங்களிலிருந்து அவற்றின் செயலில் உள்ள பொருட்களைப் பெறுகின்றன.
வீட்டு வைத்தியம் தயாரிப்பது எளிமையானது மற்றும் மிகவும் மலிவானது என்ற நிலையில், அவற்றின் பலன்களை நீங்களே ஏன் இழக்கிறீர்கள்?
மேலும் மருந்து நிறுவனங்களின் செயல்பாடுகள் சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் பற்றி நான் பேசவில்லை.
நம் வீட்டில் காய்கறித் தோட்டம் இல்லாவிட்டாலும், அவற்றை தொட்டிகளில் வளர்ப்பது எளிது அல்லது ஆர்கானிக் கடைகளில் அல்லது மூலிகை மருந்துகளில் பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது.
சுற்றுச்சூழல் நட்பு மற்றும் சிக்கனமாக இருக்க மற்றொரு வழி!
4. அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
உட்செலுத்துதல், மூலிகை தேநீர் மற்றும் டிகாக்ஷன்களில் ஏராளமான ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகள் உள்ளன.
மூலிகை தேநீர், உட்செலுத்துதல் மற்றும் தாவரங்களின் காபி தண்ணீர் ஆகியவற்றிற்கு நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில பயன்பாடுகள் இங்கே உள்ளன. அவர்கள் உங்களுக்கு நல்லது மட்டுமே செய்வார்கள். பார்:
- இயற்கையான சிகிச்சைக்கான 8 மிகவும் பயனுள்ள உட்செலுத்துதல்கள்.
- கெமோமில் ஒரு உட்செலுத்துதல் மூலம் கான்ஜுன்க்டிவிடிஸ் நிவாரணம்.
- உங்கள் தலைமுடிக்கு பிரகாசம் இல்லையா? செர்ரி தண்டுகள் ஒரு உட்செலுத்துதல் செய்ய.
- இரவில் நன்றாக தூங்குவதற்கு ஒரு நல்ல மூலிகை தேநீர்.
- அரிக்கும் தோலழற்சி: அறிய பாட்டியின் பயனுள்ள தீர்வு.
- உங்களை சுத்திகரிக்க இஞ்சியுடன் கூடிய நச்சு மூலிகை தேநீருக்கான செய்முறை.
- மலச்சிக்கலுக்கு எதிரான மூலிகை தேநீருக்கான செய்முறை.
பயன்பாட்டிற்கான முன்னெச்சரிக்கைகள்:
பாட்டி வைத்தியம் அன்றாட வாழ்க்கையின் சிறிய கவலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஆம் அல்லது இல்லை என்று மருந்துக் கடைக்கு ஓடவிடாமல் தடுக்கிறார்கள்.
ஆனால் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், ஆலோசனை பெறுவது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் முறை...
நீங்கள், எந்த மூலிகை தேநீர் உங்களுக்கு சிறந்தது? கருத்துகளில் உங்கள் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
63 குணப்படுத்தும் அத்தியாவசிய மருத்துவ தாவரங்கள்.
12 மருத்துவ தாவரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட முதலுதவி பெட்டி.
