மழை இருந்தபோதிலும் ஒரு தோல் பதனிடுதல் சிக்கலான எனது 5 சுய-தண்ணீர் செய்முறைகள்.
ஆம், மழை பெய்கிறது, ஆனால் நாங்கள் அதை பெரிதாக செய்யப் போவதில்லை!
எனது சுய தோல் பதனிடுதல் சமையல் மூலம், நாம் அனைவரும் நன்றாக இருக்கப் போகிறோம், சூரியன் அல்லது இல்லை.
இருளில் இருந்து தப்பிக்க 5 வழிகள் உள்ளன.
மேலும் சூரிய ஒளியின்றி, ஒளிரும் மற்றும் அனைத்து தோல் பதனிடப்பட்ட ஒரு பிரகாசமான நிறம் வேண்டும்!
1. கதிரியக்க நிறத்திற்கு கேரட் சிகிச்சை
எனது உறவினர் தெற்கில் வசிப்பதால், ஏற்கனவே தனது கனவுத் தோற்றத்தைத் தொடங்குகிறார். ஆனால், இந்த மழையிலும் நான் தீர்வைக் கண்டுபிடித்ததால் அவள் ஆச்சரியப்படுவாள்!
- 1 கேரட்
- ஆலிவ் எண்ணெய்
போ! இப்போது சமையலறையில் தயாரிப்பு:
1. கேரட்டை அரைக்கவும்.
2. அரைத்த கேரட்டை ஆலிவ் எண்ணெயில் கலக்கவும். நன்றாக கலந்து எண்ணெய் ஆரஞ்சு நிறமாக மாறும் வரை காத்திருக்கவும்.
3. எண்ணெய் ஆரஞ்சு நிறமாக மாறியதும், கேரட் துண்டுகளை அகற்ற ஒரு வடிகட்டி மூலம் வடிகட்டவும்.
இதோ, உங்கள் கேரட் சிகிச்சை தயார் :-)
சருமத்திற்கு மிகவும் ஊட்டமளிக்கும், நீங்கள் விரும்பும் வரை தினமும் பயன்படுத்தலாம். சூரியனின் முதல் கதிர்கள் தோன்றும் போது, இந்த கலவையானது பழுப்பு நிறத்தை மிக விரைவாக வலியுறுத்தும்.
அதை எப்படி வைத்திருப்பது? ஒரு சிறிய கண்ணாடி பாட்டிலில், வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது. அதிகபட்சம் ஒரு மாதத்திற்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் வைப்பதே சிறந்தது.
கவனம், இந்த சிகிச்சையானது சூரியனில் இருந்து முற்றிலும் பாதுகாக்காது. இது ஒரு தோல் பதனிடுதல் ஆக்டிவேட்டர் ஆகும், இது சருமத்தை லேசாக சாயமிடுகிறது மற்றும் சூரியனின் விளைவுகளின் கீழ் அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது.
எனவே சன்ஸ்கிரீன் மூலம் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள்.
2. சன் காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் தோல் பதனிடுதல் ஆக்டிவேட்டர்கள்
வேகமாக பழுப்பு நிறமாக இருக்க, நாம் அதிக மெலனின் உற்பத்தி செய்ய வேண்டும் (நமது தோலை நிறமாக்கும் இந்த நிறமி) என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இதைத்தான் டான் மேம்பாட்டாளர்கள் செய்கிறார்கள்.
இதனால், உங்கள் தோல் சூரியனுக்குத் தயாராகிறது, அது அதிக மெலனின் உற்பத்தி செய்கிறது மற்றும் பழுப்பு விரைவாக தோன்றும்.
சன் காப்ஸ்யூல்கள், வெப்பமண்டலத்திற்கு புறப்படுவதற்கு ஒரு மாதத்திற்கு முன்பு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அவை சருமத்தை பழுப்பு நிறமாக்க உதவும் உண்மையான ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஆகும். வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளன, அவை வலிமையான ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும், இதனால் சருமத்தின் வயதைத் தடுக்கிறது.
3. பிளாக் டீ தானே தோல் பதனிடுபவர், பதனிடப்பட்ட தோலுக்கான எனது கூட்டாளி
உண்மையில் சிறிதளவு சூரிய ஒளி இல்லை... மிகவும் மோசமானது, எப்படியும் நான் தோல் பதனிடுவேன்.
பிளாக் டீ ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் அதில் உள்ள டானின் காரணமாக, எனக்கு அந்த விரும்பப்படும் ஒளி கேரமல் நிறத்தை அளிக்கிறது.
உங்களுக்குத் தெரியும், எங்கள் கோப்பையின் அடிப்பகுதியில் அது விட்டுச்செல்லும் குறிகளைப் போன்றது, அது தொடும் அனைத்தையும் திறம்பட வண்ணமயமாக்குகிறது என்பதற்கான அறிகுறி!
இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட, இயற்கையான மற்றும் எளிதில் செய்யக்கூடிய செய்முறையைப் பற்றி மேலும் அறிய, இங்கே என்னைப் பின்தொடரவும்.
இந்த செய்முறைக்கு € 1க்கும் குறைவாகவே செலவாகும். பல்பொருள் அங்காடிகளில் விற்கப்படும் ஒரு சுய-தோல் பதனிடுதல் குறைந்தபட்சம் 10 € செலவாகும் என்று நீங்கள் நினைக்கும் போது, நான் சிந்திக்கும் நேரம் மிகவும் விரைவானது!
4. நான் என் சருமத்தை நிறமாக்க வண்ண உணவுகளை சாப்பிடுகிறேன்
எந்த ரகசியமும் இல்லை, அழகான தோல் பதனிடுவதற்கு, நீங்கள் மிகவும் பழுத்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட வேண்டும், அழகான ஆரஞ்சு, சிவப்பு மற்றும் மஞ்சள் நிறங்கள்.
ஏன் ? ஏனெனில் அவை மெலனோஜெனீசிஸ் உற்பத்திக்கு உதவுகின்றன (நமது தோலை நிறமாக்கும் இந்த நொதிக்கு பொறுப்பு: மெலனின்).
கூடுதலாக, இந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சரியான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், எனவே அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக போராட உதவுகின்றன மற்றும் நமது சருமத்தை இளமையாகவும் சுருக்கமாகவும் வைக்கின்றன. ஆக்ஸிஜனேற்றம் நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் பற்றி மேலும் அறிய, இங்கே உள்ளது.
5. எனது மாய்ஸ்சரைசருடன் DHA ஐ கலக்கிறேன்
DHA என்றால் என்ன? ஒரு வெள்ளை தூள் வடிவில் வழங்கப்படுகிறது, இந்த இயற்கை கூறு ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த ஆபத்தும் இல்லாமல் மேல்தோலின் மேல் அடுக்குகளை வண்ணமயமாக்கும். கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான பளபளப்பைப் பெற சூரியனின் விரைவான விளைவுகள் தேவையில்லை, DHA மட்டுமே போதுமானது!
அதை எப்படி பயன்படுத்துவது? தினமும், உங்கள் வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசருடன் இந்த பொடியை சிறிது கலக்கவும். சரியான விகிதாச்சாரத்தைக் கண்டறிய, Aroma-zone.com க்குச் செல்லவும், அங்கு நீங்கள் ஒரு சிறிய 10 கிராம் பாட்டிலை 3.5 € க்கு பெறலாம், இது எல்லா பருவத்திலும் அழகாகவும் தோல் பதனிடவும் போதுமானதாக இருக்கும்!
விளைவுகளை நாம் எப்போது பார்க்கிறோம்? 2 மணி நேரம் கழித்து, தோல் ஏற்கனவே ஒரு சிறிய நிறத்தை எடுக்கத் தொடங்குகிறது. அதன் பயன்பாட்டிற்கு அடுத்த 24 மணிநேரத்தில் விளைவுகள் தீவிரமடைவதைக் காணலாம். உங்கள் டே க்ரீமில் தினமும் பயன்படுத்தினால், உங்கள் சருமம் படிப்படியாக தீவிரமடையும்.
மற்றொரு சுய-தோல் பதனிடுவதை விட நன்மை என்னவென்றால், DHA நீர் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்டது.
கவனமாக இருங்கள், டிஹெச்ஏ மெலனின் உற்பத்தியை துரிதப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை, இது சருமத்தை வெறுமனே வண்ணமயமாக்குகிறது, எனவே சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்காது. 20 க்கும் அதிகமான குறியீட்டைக் கொண்ட சன்ஸ்கிரீன்கள் மட்டுமே வயதான மற்றும் தோல் நோய்களுக்கு காரணமான UVA, UVB மற்றும் அகச்சிவப்பு கதிர்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும்.
உங்கள் முறை...
அழகான சூரிய ஒளியில்லா நிறத்திற்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், கருத்துகளில் எங்களுக்கு ஒரு வரியை விடுங்கள்.
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
உங்கள் 100% இயற்கையான சன்ஸ்கிரீனை எவ்வாறு உருவாக்குவது.
நான் எப்படி என் டான் லாங்கரை வைத்திருக்கிறேன்.
