பாதாமை நீண்ட நேரம் சேமிக்க எளிய தந்திரம்.
உங்கள் பாதாமை எப்படி நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது என்று யோசிக்கிறீர்களா?
பாதாம் பருப்பில் நாம் மிகவும் விரும்புவது, அவற்றின் மொறுமொறுப்பான தன்மையை, முடிவில்லாமல் சாப்பிடத் தூண்டுகிறது என்பது உண்மைதான்!
எனவே அவர்கள் விரைவாக புத்துணர்ச்சியை இழக்காமல் இருக்க என்ன செய்யலாம்?
கவலைப்பட வேண்டாம், அவற்றை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க உதவும் ஒரு எளிய உதவிக்குறிப்பு உள்ளது!
அவை மொறுமொறுப்பாக இருக்க, அவற்றை கொதிக்கும் நீரில் போடவும். பார்:
எப்படி செய்வது
1. பாதாமை ஷெல் இல்லாமல் ஆனால் தோலுடன் ஒரு கிண்ணத்தில் வைக்கவும்.
2. சிறிது தண்ணீர் கொதிக்க வைக்கவும்.
3. பாதாம் பருப்பை கொதிக்கும் நீரில் மூடி வைக்கவும்.
4. அவர்கள் 24 மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
5. அடுத்த நாள், அவற்றை பிடுங்கவும்.
முடிவுகள்
உங்கள் பாதாம் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும் மற்றும் அவற்றின் புத்துணர்ச்சியை வைத்திருக்கும் :-)
உங்கள் பாதாமை மிக விரைவாக அவற்றின் புத்துணர்ச்சியை இழக்காமல், பெரிய அளவில் வாங்க முடியும்.
ஆஹா, ஒரு நல்ல சிறிய திரைப்படத்தின் முன் மொறுமொறுப்பான பாதாம் பருப்பைப் பருகுவதில் என்ன ஒரு மகிழ்ச்சி!
இந்த சிக்கனமான உதவிக்குறிப்புடன், இனி குழப்பம் இல்லை, உங்கள் பாதாம் அனைத்தும் கடைசி வரை சாப்பிடப்படும் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்!
உங்கள் முறை...
பாதாமை ஃப்ரெஷ்ஷாக வைத்திருக்க இந்த தந்திரத்தை பயன்படுத்துகிறீர்களா? கருத்துகளில் உங்கள் எண்ணங்களை எங்களுக்கு விடுங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
தலைவலியா ? பாதாம் சாப்பிடுங்கள்.
17 மலிவான, ஆரோக்கியமான உணவுகள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
