தூப எண்ணெய்யின் 10 ரகசிய பயன்கள்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அற்புதமானவை.
அவற்றில் பல நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் உள்ளன ...
... நமக்கு ஏன் இன்னும் மருந்து தேவை என்று ஆச்சரியப்படுகிறோம்!
தூபத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் பிரான்சில் அதிகம் அறியப்படவில்லை.
இருப்பினும், இது பல அற்புதமான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது ஜோஜோபா அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெய்களுடன் நன்றாக கலக்கிறது.
இங்கே உள்ளது யாருக்கும் தெரியாத தூப எண்ணெய்யின் 10 பயன்பாடுகள். பார்:
1. மன அழுத்த எதிர்ப்பு குளியல்
தூப எண்ணெய் உடனடியாக அமைதி, தளர்வு மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டுவருகிறது.
தூபத்தின் வாசனை அவர்களின் உள்ளுணர்வையும் ஆன்மீக தொடர்பையும் அதிகரிக்கிறது என்று பலர் கூறுகிறார்கள்.
எப்படி செய்வது
- உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க சூடான குளியலில் சில துளிகள் தூப எண்ணெய் சேர்க்கவும்.
- நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசரில் அல்லது வணிக டிஃப்பியூசரில் சில துளிகள் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைக்கலாம். இது கவலையை எதிர்த்துப் போராடவும், நீங்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது ஓய்வெடுக்கவும் உதவும்.
2. இயற்கை டியோடரண்ட் மற்றும் கிருமிநாசினி
தூப எண்ணெய் ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினி. உட்புற இடங்களில் காற்றை சுத்தப்படுத்தவும், பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை அகற்றவும் இதைப் பயன்படுத்தவும்.
நம் முன்னோர்கள் உட்புற இடங்களை இயற்கையாகவே கிருமி நீக்கம் செய்யவும் வாசனை நீக்கவும் தூபத்தை எரித்தனர்.
எப்படி செய்வது
- ஒரு டிஃப்பியூசரில் சில துளிகள் தூப அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைக்கவும். இது உட்புற மாசு அளவைக் குறைக்கும், மேலும் உங்கள் வீட்டிலுள்ள எந்த அறை அல்லது மேற்பரப்பையும் விரைவாக துர்நாற்றம் நீக்கி கிருமி நீக்கம் செய்யும்.
3. பற்கள் மற்றும் வாய் சுகாதாரம்
அதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளுக்கு நன்றி, தூப அத்தியாவசிய எண்ணெய் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது. எனவே, உங்கள் பல் சுகாதாரப் பராமரிப்புக்கு இது ஒரு சிறந்த துணைப் பொருளாகும்.
உண்மையில், தூபமானது பல் துவாரங்கள், வாய் துர்நாற்றம் அல்லது வாயில் ஏற்படும் தொற்றுகள் போன்ற பல பல் சுகாதார பிரச்சனைகளுக்கு எதிராக ஒரு தடுப்பு பாதுகாப்பு ஆகும்.
எப்படி செய்வது
- சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கொண்ட ஆர்கானிக் பற்பசைகளைத் தேர்வு செய்யவும், குறிப்பாக நீங்கள் அதன் நறுமணத்தை விரும்பினால்.
- நீங்கள் உங்கள் சொந்த தூப பற்பசையை எளிதாகவும் செய்யலாம். பேக்கிங் சோடாவுடன் சில துளிகள் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும்.
4. எதிர்ப்பு சுருக்க சிகிச்சை
ஃபிராங்கின்சென்ஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த துவர்ப்பு, அதாவது இது துளைகளை இறுக்கவும், சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.
தோல் கறைகள், முகப்பரு, பெரிய துளைகள் மற்றும் சுருக்கங்களை குறைக்க இயற்கை சிகிச்சையாக பயன்படுத்தவும்.
தூபமானது இயற்கையாகவே சருமத்தை உறுதி செய்து, வயதான அறிகுறிகளை மெதுவாக்கும்.
எடுத்துக்காட்டாக, வயிறு, கன்னங்கள் அல்லது கண்களைச் சுற்றி நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கும் தோலின் பகுதிகளில் தூப அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்.
எப்படி செய்வது
- 30 மில்லி வாசனையற்ற தாவர எண்ணெயுடன் 6 சொட்டு சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
குறிப்பு: சாத்தியமான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தவிர்க்க, முதலில் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை சோதிக்கவும்.
5. செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது
நீங்கள் செரிமான பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுகிறீர்களா? எனவே, தூப எண்ணெய் இரைப்பை குடல் வலியைப் போக்க உதவுகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
வீக்கம், மலச்சிக்கல், வயிறு வலி, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி மற்றும் மாதவிடாய் தொடர்பான குடல் வலி ஆகியவற்றிற்கு எதிராக இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
ஏனெனில் தூப எண்ணெய் செரிமான நொதிகளைப் போன்ற ஒரு செயலைக் கொண்டிருப்பதால் உணவு செரிமானத்தை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது.
எப்படி செய்வது
- உங்கள் இரைப்பை குடல் வலியைப் போக்க 1 முதல் 2 துளிகள் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை 25 cl தண்ணீர் அல்லது 1 தேக்கரண்டி தேனுடன் கலக்கவும்.
குறிப்பு: வாசனைத் தூப எண்ணெயை வாய்வழியாக உட்கொள்வதற்கு முன், அது 100% தூய்மையானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உட்கொள்ள வேண்டாம் ஒருபோதும் "வாசனை எண்ணெய்" அல்லது "வாசனை எண்ணெய்" என்ற சொற்களைக் கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய்.
6. நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் முகப்பரு எதிராக போராட
தூப எண்ணெய் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் தோலில் தழும்புகளின் தடயங்களைத் தடுக்கிறது.
இது முகப்பரு, நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சியுடன் தொடர்புடைய நிறமி புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
இறுதியாக, சாம்பிராணி அத்தியாவசிய எண்ணெய் அறுவை சிகிச்சை காயங்களை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது.
எப்படி செய்வது
- வாசனை இல்லாத கேரியர் எண்ணெயுடன் அல்லது உங்கள் வழக்கமான லோஷனுடன் 2 முதல் 3 துளிகள் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
குறிப்பு: இந்த சிகிச்சையானது சருமத்தை குணப்படுத்துவதற்கு ஏற்றது, ஆனால் இது திறந்த காயங்கள் அல்லது சேதமடைந்த தோலுக்கு ஏற்றது அல்ல.
7. சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு இயற்கை தீர்வு
அடுத்த முறை சளி அல்லது காய்ச்சலினால் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஏற்படும் போது, இருமல் தொல்லையிலிருந்து விடுபட தூப எண்ணெய் பயன்படுத்தவும்.
உண்மையில், தூப எண்ணெய், தீங்கு விளைவிக்கும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமல், இயற்கையாகவே நுரையீரலில் இருந்து சளியைக் குறைக்கவும் மற்றும் அகற்றவும் உதவுகிறது.
இது ஒவ்வாமை அல்லது ஆஸ்துமா உள்ளவர்களுக்கும் கூட சுவாசத்தை எளிதாக்கும் நாசிப் பாதைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாகவும் செயல்படுகிறது.
எப்படி செய்வது
- ஒரு கைக்குட்டையில் சில துளிகள் தூப எண்ணெயை வைக்கவும். தூபத்தின் சுவாச நன்மைகளை அனுபவிக்க ஆழமாக சுவாசிக்கவும்.
- நீங்கள் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசரையும் பயன்படுத்தலாம்.
8. இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி
தூப எண்ணெய் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது.
எனவே, கீல்வாதம், செரிமான கோளாறுகள் மற்றும் ஆஸ்துமாவுடன் தொடர்புடைய மூட்டு மற்றும் தசை வலியைப் போக்க இதைப் பயன்படுத்தவும்.
எப்படி செய்வது
- தாவர எண்ணெயுடன் சில துளிகள் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்கவும். பின்னர், தசைகள், மூட்டுகள், கால்கள் அல்லது கழுத்து வலியைப் போக்க பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இந்த கலவையை மசாஜ் செய்யவும்.
- மற்றொரு முறை சுடுநீரில் 1 சொட்டு தூப எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். அதில் ஒரு துவைக்கும் துணியை ஊறவைத்து, பிறகு துவைக்கும் துணியை உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவினால் தசை வலி குறையும். அல்லது, உங்கள் முகத்தில் துவைக்கும் துணியை வைத்து, ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.
- நீங்கள் அதன் நன்மைகளை அனுபவிக்க உங்கள் வீட்டில் தூப அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பரப்பலாம்.
9. ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் குணப்படுத்தும் கிரீம்
இந்த கிரீம் அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்படும். பயன்படுத்த, சிறிய காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு நேரடியாக கிரீம் தடவவும்.
நீங்கள் அவசரத்தில் இருக்கிறீர்களா? எனவே, எண்ணெய் கலவையை டபுள் பாய்லரில் சூடுபடுத்திய உடனேயே தடவலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
தேவையான பொருட்கள்
- 60 cl ஷியா வெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்
- மல்லிகை அத்தியாவசிய எண்ணெய் 10 சொட்டுகள்
- 10 சொட்டு தூப அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- பொருட்கள் கலக்க 1 கிண்ணம்
- கிரீம் சேமிக்க 1 சிறிய கொள்கலன்
எப்படி செய்வது
ஷியா வெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை இரட்டை கொதிகலனில் உருகவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்த்து, அவை முழுமையாக இணைக்கப்படும் வரை கலக்கவும்.
கலவையை குளிர்சாதன பெட்டியில் சில நிமிடங்கள் வைக்கவும். எலக்ட்ரிக் மிக்சரைப் பயன்படுத்தி, கிரீம் நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை, அதிக வேகத்தில் எண்ணெய்களைத் துடைக்கவும். சிறிய கண்ணாடி கொள்கலனில் கிரீம் வைக்கவும்.
10. இன்சோம்னியா எதிர்ப்பு கிரீம்
அமைதியான இரவு உறக்கத்திற்கு உதவ, இந்த அதிசயமான மற்றும் 100% இயற்கையான கிரீம் கொண்டு உங்கள் உடலை மூடி வைக்கவும்.
முகத்தில் தடவப்பட்டால், இது சருமத்திற்கு ஒரு மீளுருவாக்கம் செய்யும் இரவுப் பராமரிப்பாகவும் செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் கறைகள் மற்றும் தடிப்புகளை நீக்குகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 5 சொட்டு தூப அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 5 சொட்டுகள்
- 1/4 தேக்கரண்டி கரிம தேங்காய் எண்ணெய்
- 1/2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- பொருட்கள் கலப்பதற்கான கொள்கலன்
எப்படி செய்வது
தேவைப்பட்டால், தேங்காய் எண்ணெயை இரட்டை கொதிகலனில் மென்மையாக்கவும்.மற்ற எண்ணெய்களைச் சேர்த்து, அவை முழுமையாக இணைக்கப்படும் வரை கலக்கவும்.
இந்த சிகிச்சையை முகத்திலும் உடலிலும் தடவவும். உங்கள் இனிமையான கிரீம் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து, தூங்குவதற்கு முன் அதைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் தாள்கள் அழுக்காகாமல் இருக்க, உங்கள் தோலில் உள்ள அதிகப்படியான எண்ணெயை ஒரு துண்டுடன் லேசாக துடைக்கவும்.
போனஸ்
நீங்கள் தேடும் நன்மைகளைப் பொறுத்து, தூப எண்ணெய் மற்ற அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் எளிதில் கலக்கிறது.
உதாரணமாக, புத்துணர்ச்சியூட்டும் கலவைக்கு, எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் போன்ற சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்.
மாறாக, ஒரு இனிமையான கலவைக்கு, இது லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் சரியாக இணைகிறது.
உங்கள் முறை...
தூப எண்ணெய்யின் இந்த மந்திர பயன்பாடுகளை நீங்கள் முயற்சித்தீர்களா? இது உங்களுக்கு வேலை செய்தால் கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். உங்களிடமிருந்து கேட்க நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது!
இந்த தந்திரம் உங்களுக்கு பிடிக்குமா? Facebook இல் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
மேலும் கண்டறிய:
யாருக்கும் தெரியாத தூப எண்ணெய்யின் 10 நம்பமுடியாத நன்மைகள்.
தூப எண்ணெய்யின் 18 அற்புதமான பயன்கள்.
